情感测试 | 来看看你有情感冷漠症吗?

小时候总盼着长大

长大后才知道:原来成年人的生活真的有点苦.

我们学会不停的和这个世界对话

却忘了和自己说说话


但其实认识自己,才是一生重要的开始。

未来这个板块会不断更新有趣的情感小测试,一起来看看内心深处的自己吧!



今日情感测试--

你有情感冷漠症吗?



最近常常能听到身边的人说:感觉自己越来越懒得应酬和维系人际关系了。


变得只想一个人独处,对很多事情失去了兴趣,对待身边的人也变得越来越冷漠。

有的人管这叫成年人变成熟的标准,但其实这也有可能是情感冷漠症在作祟。

如果你也有这样的状态,不如一起来测测看吧~



测试开始

客观作答

1我感觉心里难受但说不清楚。

A、没有-0分

B、有点符合一1分

C、非常符合-2分

2再难过的事情也要憋在自己心里。

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

3我心里难受,但不会让别人看出来。

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

4有时候我微笑时,心里可能是难过的。

A、没有-0分

B、有点符合-1分 

C、非常符合-2分

5我害怕别人看到我难过。 

A、没有-0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

6和别人说自己难过的事情是不好的。

A、没有一0分

B、有点符合-1分 

C、非常符合-2分

7当和其他人产生冲突时我常常是息事宁人。

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

8我是大家心目中的“老好人"。 

A、没有一0分

B、有点符合-1分 

C、非常符合-2分

9我不希望别人能够知道我的真实感受。 

A、没有一0分

B、有点符合-1分

C、非常符合--2分 

10别人说我看起来平淡。 

A、没有一0分

B、有点符合-1分 

C、非常符合-2分

11身体上常有不明原因的不舒服感觉。

A、没有一0分

B、有点符合-1分 

C、非常符合-2分

12我更看重事情本身发生的逻辑,而不是带来的情感。 

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合---2分

13我想事情容易陷入其中。

A、没有-0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

14我认为人不应该过多表达自己的情绪。 

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

15感受喜怒哀乐对于我来说是件,困难的事情。 A、没有一0分

B、有点符合--1分 

C、非常符合--2分

16我不喜欢开玩笑。 

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

17我认为人不应该有幻想。 

A、没有一0分

B、有点符合-1分 

C、非常符合-2分

18考虑现实非常重要。

A、没有-0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

19生活最好固定不变。

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

20独自一个人的时候感觉很舒服。

A、没有-0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合---2分

21我不清楚为什么会不开心。

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合--2分

22我不想太多地去关注别人什么感受。 

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

23和别人谈道理比谈感受要容易得多。 

A、没有一0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

24我不想让别人不开心。

A、没有-0分

B、有点符合一1分 

C、非常符合-2分

25事情需要按部就班地一点点做。

A、没有一0分

B、有点符合-1分 

C、非常符合--2分


答案解析

0-10分:轻度情感冷漠症

没有或者有轻微的情感沉默,对自己、他人和人际关系不会有太多的影响。

11-30分:中度情感冷漠症

存在一定程度的情感沉默症,对自己、他人和人际关系有一定程度影响,内心的痛苦会影响到自己身体状况,以及生活和工作。

31-50分:重度情感冷漠症

存在明显的情感沉默症。对自己、他人和人际关系有明显的影响,内心里的痛苦严重影响到自己的身体健康,逃避生活,恐惧工作。

测试到这就结束啦,所有的测试都是以参考为主,理智对待就好!

另外,生活状态和情绪都需要适当的调节。多多与人接触,参加社交活动,你会发现生活里还是有很多动力和色彩的哦~

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