0922晨读感悟《你会和压力做朋友吗?》

参考书目:《好好工作,好好生活》


前几天几个同事聚一起聊天,聊到当前越来越多的工作压力和工作任务,大家开玩笑的说:羡慕那些“”日出而耕,日落而息”的普通村民,自由而舒适!

而真实情况是,不管你从事什么工作和职业,想要好好工作和生活,人人都有自己不为人知的压力和困惑。

“没有远虑必有近忧”!尽管事后证明很多担忧都是多余的,可对过去的懊悔和对未知的恐惧常常带给我们负能量、坏情绪。

而当我们被不定期出现的坏心情吞噬时,不要急着逃离,和自己和解,抱抱不完美的自己,接受普通而有诸多缺点的自己,像对待别人般那么宽容和理解。

最近的晨读分享了我们要学会,不抱怨生活和身边人,不为自己的失败和懒惰找借口,今天要告诉大家是,在困难、压力、挫折面前,不害怕,试着去和它们做朋友,平等相处,我们要勇于认错,敢于担责,让自己在试错和改错中慢慢成长。


后记:这两天像打了鸡血般兴奋,午休也因为工作而耽误,晚上早点休息,明天又将忙碌而紧张的一天!

晚安!

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