找一把空椅子放在对面，想像一个你倾慕或崇拜的人，可以是至亲，也可以是伟人或者圣人等，想像他坐在空椅子上，然后你对他表白你对他的崇拜爱慕之情。说五分钟。
在空旷静谧的宿舍里，我把写字台前的椅子放在面前，想像着我至亲的父亲在我面前，我想和他说表白我对他的崇拜。
爸爸，每个女孩崇拜的的第一个英雄是自己的父亲，我也不列外，随着年龄增长，我更加崇敬您，您的孝悌，您的友善，您的坚韧和您的责任都是我的榜样，身教胜过言传，是的，我会努力做到青出于蓝而胜于蓝的。
长年生病的姥姥是在咱家去世的我是知道的，我也知道那些年回村做起农民是您不愿丢下爷爷独自在村里生活，当弟弟上大学时，你顺带把妈妈“拐回村里”，直到爷爷与世长辞。你常常会和我们说“孝顺”，孝易顺难，你做到了孝顺。你告诉我做人家媳妇，首先学会孝顺公婆。我可以自豪的说我做到了。
我和爱人在双方弟弟跟前也拿出老大的风范，礼让他们。在他们面前起到孝顺父母榜样作用。
在人到中年，人生中比较累的时刻，我会像您一样，撑起一片天，让孩子快乐成长。
