2017.9.13
今天不见太阳,小雾霾。却挡不住清晨练习的内心小太阳,仍然兴致勃勃一大早奔向北坞公园。
跟清清静家这个后花园越来越熟悉,原来她常常提到的稻花香,就是大米饭香。生米无味稻子花却闪亮亮的米饭香气。若有若无地随风飘扬,用力吸嗅却了无踪影。花非花雾非雾一般飘渺无形……在秋日的清晨有趣而珍贵。
这一行人就在稻花香里跟自己的身体游戏。
动作姿势本身不重要,重要的是内在的能量、动作后面的气机。像舞蹈一样不在于怎样跳,而是为何而跳。我们越来越为自己而生、为自己而练习,便不在于手回到哪个位置,脚跟是否离开地面。
吸与呼,如何与身体联结。一个体式中以吸开始或者以呼开始,于身体会有怎样的不同感受。这里面不关乎对错,只观察身体不同的发生。与身体如此交流,其乐无穷。
圆圈里少了妈妖娆的身姿,挺想她。然而每次她却总叫嚷着要一巴掌呼死我,恶狠狠地桑我滴小心心……