昨天是五四青年节，专门查了一下青年的年龄界限:世界卫生组织：14-44岁的人为青年，还好，还有一个定义可以把我归为青年，祝大家和自己节日快乐！
回归正题，总结一下我的全职妈妈生活吧，我家俩孩子，在我儿子（老二）八个月的时候，我辞掉工作开始了全职妈妈的生活，家里老人年纪大了，身体原因实在带不了孩子了。记得刚一开始的带孩子的时候，每天的生活内容就是解决俩孩子和老公的吃喝拉撒，我家老公基本上一天三顿饭回家吃饭，工作忙，你也帮不了多少家务，最多就晚上在楼下陪着孩子玩会。虽然陪伴孩子充满快乐，但每天很辛苦，但是又不知道干了什么！感觉自己就像一只孤零零的小船，在大海里漂啊漂啊！
这样的生活一直持续到当年的年底，我就感觉若是再没有自己独立空间和追求或者说爱好，自己真的就废掉了抑郁了！记得没有孩子之前，经常去健身房瑜伽，所以我选择了瑜伽，当年的元旦时候，报名参加了三天的瑜伽学习，锻炼身体、释放压力、平衡我焦虑的心态，对于我来说，非常适合！去年9月份孩子上了幼儿园，我就参加了梵音瑜伽教练培训，很好，感谢在这个过程中遇到的各位老师，特别是李靖老师，给了我很大的鼓励，永远不会忘记她的课临结束时在我旁边轻声地说：“你真的进步很大，继续努力！”当时差点掉泪了，使劲忍了忍，冲她笑了一下，什么都没说出来，我竟然一句感谢的话都没说，好后悔！教培结束后，自己陆续代了点课，虽然没有挣多少钱！但感觉独立了，有活力了！教培结束后直到今天每天早晨都会在小区里给邻居们上早课，感谢她们在我彷徨无助时对我的照顾，同时也让我的代课经验得到积累！现在，我又来到梵音，以另一种身份～预售，希望能以另一方式去推广瑜伽、加入梵音，更了解大众对瑜伽的需求，得到更多的成长、经验和收入，然后再次去提升和进修！
每个人都有自己不同的爱好，你可以选择画画、跳舞、跑步，不管怎么样，希望大家在做全职妈妈的日子里，不要紧盯着孩子、老公！不要眼里心里只有老公和孩子！长期以往，不但你自己受不了连老公和孩子都受不了！不要天天围着家务和一日三餐转悠，哪怕每天只有一个小时或半个小时，哪怕每周只有一个小时或者半个小时，寻找或捡起你之前的爱好，保持自己身心的独立，哪怕每天或者每周只有一个小时！
