前两天回老家，二弟说，我的一个朋友病了，说他为了挣钱，打两份工，都是累的，得了肾病，全身浮肿。
听到这个消息，我有点诧异，当时为什么他打两份工时，我们都没有意识到，他可能会生病，就想着他这样太辛苦了。
还有我的邻居，也是得了肾病，以前我总是羡慕她，特别能干，现在才知道不是能干就好，而是要通过智慧巧妙的把钱挣到手。并通过积累金钱，让钱生钱，让自己过上富足的生活。
从现在开始，我要改变生活方式，早睡起，每天运动，不能让自己在生病后后悔，从今天开始，我不在熬夜，没有什么比健康更重要。只有健康我才能更好的照顾好自己，照顾好家人。
从今天开始，我要学会搭配营养，让自己每天都营养充足，但不过剩。并保持积极乐观的心态。
我要做个自律的人。让自己变得越来越好。
