2018年8月11日
起床：6:32
就寝：23:17
天气：晴
心情：
纪念日：希望每天叫醒自己的不是哨音，而是心中那份梦想。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：日更
改进：不发脾气、少抽烟、阅读阅读阅读
习惯养成：不要让别人的消极情绪影响了执着的自己，人最大的敌人就是自己，惰性从未离开。
周目标·完成进度
1、周更5/7
2、演讲0/3
学习·信息·阅读
时间那么充足，全都浪费了，很多优秀的人都在努力，我还有什么资格不去学习。
健康·饮食·锻炼
1、我要长胖
2、每晚打篮球
3、不熬夜
人际·家人·朋友
不发脾气 好好说话
最美好的三件事
1.日行一善
2.打篮球
