【慧慧《新零极限》D17】2017.10.19
Q：我每天应该练习多长时间的“荷欧波诺波诺”？
A：一整天。最初，这城要一个有意识的决定。随着着时间的推移，它会成为你的第二天性。
Q：当我练习时，我需要想着某个问题吗？
A：如果你有一个问题，那就想关它吧。如果没有问题，那就不用想。
Q：我现在每天都在实践这四句话，但事情看上去好像变得更糟糕了。
A：当你摇晃一个瓶子，若瓶底有沙，那么整瓶水看上去都会变混浊。而当除尽沙子后，你又会看到一些小污点还漂浮着。继续清理吧。
Q：我能为别人做清理吗？
A：你是清理自己对于别人的感知。如果你在他或她的身上感知到某个问题，那个问题其实是在你之内。清理你的内在。
Q：你怎么使用巧克力来进行清理的？你会吃掉它吗？
A：吃它、闻它、舔它，冥想它。修•蓝博士觉得这些方法都是真实有效的清理工具。但谁知道呢？或者他只是想吃巧克力，所以找个借口罢了。
Q：我能换个顺序来说这些语句么？
A：可以。
Q：我可以只说“我爱你”这一部分吗？
A：绝对可以。
Q：如果我清理时感到愤怒的话怎么办？
A：清理你的愤怒。
Q：内在小孩都有些什么名字？
A：所有你觉得好的名字都行。
Q：当我清理某项生意、财产，或者其他什么东西的时候，我必须亲自到现场去为它做清理并向它说话吗？我是否需要它的地址？
A：地址会有帮助，相片也会有帮助，但你并不需要亲自去现场。
Q：当我认为自己有某个问题的时候，我不应该提问，而是应当先停下来，清理，并认识到其实江不是我有某个问题，而是我的记忆或者数据想问某个问题？
A：是的。
Q：为什么清理掉我的东西会有利于世界回归零状态？
A：你就是世界。平静源于你。如果你在等待别人先你一步得到幸福的话，那么你就没有抓住零极限的重点，而且你就依然处于尚不清明的状态。先在你自己身上下功夫。
Q：我们怎么知道自己到达了零状态？我们会知道吗？“荷欧波诺波诺”练习的目标就是要到达零状态吗？一旦我们到达了那里，我们会停驻在那儿吗？或者说我们必须一直努力？修•蓝博士到达零状态了吗？
A：你将不会再问任何的问题。
Q：当我们做呼吸练习时，如果我们呼吸超过七组，会有问题吗？
A：不会。
Q：我几个星期以来一直在练习“荷欧波诺波诺”，可是作对复函同有发生啊。
A：什么都没有发生？真的吗？你怎么知道的？在你的意识觉知之外，当下就有着太多的发生，而你对它们却一无所知。要有点信心。
Q：我已经开始练习那四句话以及清理方法了，我要怎样才能知道自己是做对了的呢？
A：你只要在做，那你肯定就对。
Q：我能把“荷欧波诺波诺”用在我的健康问题上吗？
A：可以。
Q：我怎么才能知道要清理什么呢？
A：清理你知道的。
Q：当我们在做呼吸练习时，我们是应该用嘴呼气还是其他什么的？另外，在做呼吸练习时，我们是应该关注记忆或者自己想洹的问题，或者我们啥也不关注，只是全然的呼吸？
A：我把问题统统抛诸脑后，专注于呼吸上。
Q：我女朋友跟我分手了，我能用“荷欧波诺波诺”把她给追回来吗？
A：不能，但是你可以用“荷欧波诺波诺”来清理你的挫折感、遗憾感，或失落感。她是你内在程序的一种外在显现。你可以另外再吸引一个来，这颗星球上有好几亿人呢。
Q：“荷欧波诺波诺”能疗愈并且转化那个令我很生气的人吗？
A：不会，但它会疗愈你。当你获得了疗愈，外面的那个人就有可能会转变。
Q：我应当怎样将“荷欧波诺波诺”用于改善我的财务善呢？
A：清理所有那些让你感觉困扰的账务情况。相对于发展中国家里面那些甚至无法购买本书阅读的人而言，你已经成功了。
Q：我非常想要学习更多的关于“荷欧波诺波诺”的知识与技巧，我很想教授这门清理方法。我从哪里可以得到更多的信息呢？
A：没有什么好教授的。你的工作是针对自己做的。让你的生命成为灵感之源，成为鼓舞人心的典范。
