大家好，我是笑影。
今天我们的共读时间，一起阅读到了金惟纯老师的《人生只有一件事》这本书的【活颠倒了】和【接受自己】，特别想写一写。
因为这两小节内容可以放在一起思考。
世间只有三件事：自己的事，别人的事，老天的事。
金老师说，活颠倒的样子，就是拿别人的事和老天的事太当真，面对自己的事却不认真。到底怎样算认真？承认自己真的是这样，就叫作认真，如此而已。
承认自己真的是这样，完全接受自己的样子，很少有人做到，这是一门大功课！
读这两篇文字的时候，我想到我的父亲，一位脑中风患者，但并不是脑中风后遗症受害者。
从父亲身上，看到了他接受自己的部分。
圣严法师八字箴言：面对，接受，处理，放下。
父亲于2020年2月17日发生脑中风，母亲在表舅舅的指导下及时拨打120送医，而后父亲就进入昏迷状态，等他再次醒来的时候，发现自己右半边是没有任何知觉的，是半身瘫痪。
面对，任何一个脑中风患者都要被迫去面对这样的事实，没错，已经发生的事实，不管是否承认，都已既成事实，唯一的选择只有面对。但很多人会选择逃避，做麻木状。
接受，这是最难的部分。我认为，真的面对了，就会慢慢接受，不接受只因为无法面对。但是全然接受自己半身瘫痪的状态，是很难的，接受了，才能往下进行，不接受，就卡住了。
父亲接受了，甚至他还会乐观地认为自己可以一个星期后就恢复。
需要接受的事情有许多，比如不能翻身，吃喝拉撒全在床上，只能被人端屎端尿地照顾，失落、挫败、无助、焦急、生气、愤怒，无数种情绪都会找上你。接受自己的不能。
很多人不是被病魔打败的，而是被自己的心魔打败的。
在父亲的右半身慢慢开始恢复知觉后，他需要像一个孩子一样重新开始学习和练习右半身的运用和支配活动，比如用勺子挖饭、用筷子吃饭、穿衣服、拿东西、甚至开始写字，还有走路、跑步。
为什么说挖饭，因为动作如此笨拙，勺子都无法掌控，像一个挖掘机，还是新手上路。
到最后，在医院里，只用了3天时间，就会使用筷子了。
每天在医院里走上一万步，从一开始的扶着，到最后的小跑。
他积极和主治医生交流，积极做每一个康复动作，并且超额完成，现在没有人会相信他是脑中风患者，因为看不出来。
现在的父亲，可以做到开车2小时，爬山登高400米，慢跑5公里，骑车15公里，引体向上5个，标准俯卧撑20个。
这就是父亲的面对、接受、处理和放下。
他的处理，就是积极锻炼，越来越好的状况，就越能放下。一切都是环环相扣。
一个做事认真的人，会先做最坏的打算，然后尽最大的努力。做最坏的打算，就是彻底的“接受”。
面对现实，只能接受，只能臣服，然后看看自己还能做什么，这才是自己的事。
虽然脑中风并不是纯粹意义上的“老天的事”，但确实很像天降灾祸，接受了，看看自己还能做什么，结局不会差。
很多人拒绝锻炼，拒绝康复，拒绝动得太多，生怕又伤了自己，都是一种不受。
再次写父亲，也是为了让大家知道，接受后的天地，接受后的自在，超越我们的想象。
