【自我介绍】

一个深漂的辣妹子，一个成功路上的坚持者，一个乐观主义单身狗。持续学习、每日精进、极致利他，立志做一个经济独立、人格独立、精神独立的新女性。内心的笃定，扬在脸上的笑容是一切烦恼的解药。

【学习收获】

这一期的复训比上一期的内心更笃定了！遇事不慌了！

这一次的复训对知识的加深又进了一步，每一次翻看课程的内容都会有不一样的收获、不一样的理解。

从知道这一句话的字面意识到深度理解它，能够链接上生活工作中的案例。我想：这或许就是从别人的故事里学习吧！

以前，总有一种情况是：别人的故事是别人的故事，听了但不一定真的听懂，听到心里去。依然还是会去撞南墙，以至于你最亲的人有一种恨铁不成钢的关爱小责备。

其实，是我们只是听了这个故事，但没有明白其中的底层逻辑。理解的深度因人而异，因环境而异。

你所经历的每一步都有它的含义，每一步都算数。20岁的年少轻狂，30岁的成熟懂事，40岁……

每一次从别人的故事里收获成长，收获这背后的底层逻辑、归因，反思总结自己的思维、行为。

每个人都想做自己喜欢的事情，都想能够随心所欲地活着，可是我们只有在把那些不想做、不得不做的事情做了之后，才能做自己想做的事情。

那些压心底未完成的梦想，在未来的某一天会实现的，做完这一件必须要做的事情后，我就可以做自己心心念念想做的事情了。人生这条路福祸相依，五味俱全，一地鸡毛，但我们依然可以踩着一地鸡毛跳探戈。内心的笃定，来自内心的洋溢在脸上的微笑是一切烦恼的解药。

【行动成果】

1、成功突破自己的一贯的思维行为——不做没有准备的事情。

在没有任何准备的情况下临时接手盲盒拆解，挑战了我一贯的思维行为——凡事都提前做准备（呈现的结果才对得起观众和自己，曾经因为一些搞砸的小会议，我会在自己的心里懊恼：这是浪费大家的时间，不应该，有点欠责任心的感觉。）

2、意识到自己在遇到问题的时候会停顿3秒，而不是第一个站出来接手任务，这也是我为什么比别人慢半拍的原因所在。

在遇到问题的时候我停顿了3秒，而在这3秒中是杨建兰站了出来，挑起重担，期间还时不时地鼓励大家，不要怕，反复她就是那个垫底的人。这让我看到她比以前又上了一个台阶。掌声鲜花送给你。反观自己，不是一直吵着闹着要提升自己的D特质嚒，这次活动让我意识到我居然停留了3秒，而不是立即挺身而出。其实问题是没有难度的，只是自己还没有跳出自己的惯性。既然已经从无意识跨越到了有意识这一步，那下一步就是下意识、潜意识啦。

3、快速冷静的方法——进入角色

抓紧时间看一下剧本，联系我们的小组成员，确认大家的状态。把所有的任务分配下去，确定演出时间。看到剧本的第一感觉是有点慌，12个人物角色，剧本还不短，时间紧急，只有6个人员，So，那就组合一下身兼多职吧。解决慌张的问题的最有用的方法是仔细阅读剧本，读了2-3句你就冷静下来了，而不是站在门外自己吓自己。正如那句话说的：困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。

【训练营评价】

训练营只是一个平台，你是旁观者还是参与者的身份，你收获了多少？你是否躬身入局？

参与的越多收获的就越多。在这个成长的环境下，一个故事、一句话、甚至是一个字都能触发你的彩蛋。

你完全可以以一个主人翁的精神参与到其中，你可以提出你的见解、想法以及你的方案等等。

跟着别人的思路走还是引领大家前进都取决于你。

你看或不看

知识就在那里不来不去

你读或不读书

书就在那里不悲不喜

你听或不听

故事就在那里不增不减

你来或不来训练营

我们就在这里不舍不弃

来训练营

或让训练营的收获住进你的心里

默然相爱，陪你同行

【复训目标】

1、遇到问题的时候第一时间担起责任。

2、从他人的故事中学习并掌握它的底层逻辑。

3、理解他人的经历、关爱大家，互相陪伴，互相成长。