又来到这个场地。这是个环形路线，一圈跑下来七公里，在七公里处设个补给点很方便。
让你在跑时总是在想前方有西瓜吃有水喝。十五天以前在这个场地跑过。
天气很好，初秋的天空很透明，白云在蓝天映衬下显得那么骄傲，好像再说只有我才能在这样的天幕上悬挂。
不远处的河面波光粼粼，路边的花草在晨风的吹佛下不停的摇着头在向我们问好。
3公里处是巧合吗？集体上厕所。排泄了多余的，身体感觉轻松了许多，五公里下来正常发挥33分09。
今天的领跑是猛哥。6分30秒的配速掌握非常稳定，大家跑得很舒服。这就苦了猛哥了，他的跑步能力非常好，这样跑犹如橡胶条套在脚上啊。
生活难道不是吗？也是一样的。生活中有很多和马拉松一样的目标，看似遥远，但只要不断积累，上天总会给你一次机会去完成它。
十公里完成了，十五公里完成了。
又到19公里处了。记得9月五号还是这个场地，就是在19公里处，两腿真的的迈不动了 ，虽然凭着毅力和同伴们的鼓励勉强完成半程但已精疲力尽。
今天会怎样啊？
有意的分散注意力，和大海聊天。不断的调整步频和步幅，想着终点有同伴的欢呼和渴望的西瓜。
提高步频是奢望
提高步幅是奢望
一切都是奢望
只有去努力才能完成今天的半马。
只有西瓜 是真的有
当听到咕咚爆出“恭喜您已完成半程马拉松” 时，那心里那个高兴真是用语音不能表达的。
没头像上次那样筋疲力尽，没有像5号那天狼狈不堪。最后两公里的状态比上次好多了 。主要是还能听到大家的赞美，还有美味的西瓜 。
村上春树用亲身经历告诉我们，千万不要随便放弃、因为那样你很有可能无法再续辉煌。当你觉得坚持不住时，最好的方法就是寻求改变，找到解决问题的方法，挖掘一种更有益的生活方式。
跑步两年多了，在自己努力和大家的帮助下有些提高。真是向跑步大咖们总结的那样，跑步没有奇迹，只有积累。
