第一部分
慢性疾病是一个漫长的发展过程。很多人检查出某种慢性疾病的时候，还没来得及搞清楚这个病是怎么来的，就已经开始治疗。他们总以为疾病是突然间出现在身体里，然后期望通过某种药物和某种手段突然就治愈。实际上，慢性疾病的意思就是在于疾病发生，发展是一个漫长的过程。通过日积月累，才会发展成慢性疾病！
在病理学里，清楚的这些，疾病的形成需要发病原因和发病条件。缺少发病原因只有发病条件，或者反过来，都不能产生疾病。人体的各种症状，则是身体在受到伤害的时候，对体内资源的局部调整，所产生的结果。而身体所受的伤害，则是疾病的原因。
疾病是身体的智慧，疾病不可怕，可怕的是对身体的伤害性行为。所以人们应该把注意力，从害怕疾病，转为关注自身的生活和行为习惯的纠正上。慢性疾病的出现，都是错误的生活和行为习惯，持续积累结果。在纠正这些错误的时候，还需要足够的时间，让身体慢慢地恢复健康！
整体自然医学，把疾病分为九个阶段，让人们了解，疾病是如何从第一阶段，发展到第九阶段的（例如癌症）。每一个阶段，不是持续某个固定时间，而是可能会停留很长的时间。在每一个阶段，都可以停止对身体的伤害，从而恢复健康。
在前八个阶段中，如果问题的症结消除，那么疼痛就会随之消失，疾病不再发展，人体恢复健康。如果用药物来镇痛（这是我们通常所采取的方法），那么仍然发现不了症结所在，疾病便继续发展（尽管药物能够掩盖疼痛，给我们造成情况有所好转的印象），也就无法阻止下一个阶段的到来。当人们把注意力从疾病的恐惧转移到对生活习惯和饮食习惯的的重视，健康之门，就已经打开。从事实出发去思考,才能从真相中获得领悟。
