2015/09/15

  养成一个规律，健康的习惯，对一个人一天的积极状态，自信程度，健康，以及工作效率都是非常好的。

    三省1:看书一定记笔记

             2:要节制，控制自己的欲望

             3:在面对沟通交流时会感到不自然，甚至害怕

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