现代社会错综复杂，每天面对的人和事不计其数，到处都有各种信息，处处都有诱惑，随之而来的是心乱眼花。久而久之，整个人就会变得心烦气躁，做什么事情都静不下心，今天想做这个，明天又想做另一个，什么都想做，想法很好，想的很好，想的越多，可做出的成效越少，反而耗费了宝贵的时间，什么也没有做成。
现在的诱惑来自多方面：一是有利可图，动心了；二是规划的很好，但都落不到实处；三是不能认认真真、踏踏实实做好一件事，挑肥拣瘦，始终不如意；四是预期值太高，实现不了；五是心是乱的，定不下心来，只要外界有人影响或者信息干扰，立刻改变自己的初衷。结果到头来仍然一事无成或者成效不大。六是受情绪影响，容易冲动，没有慎密的筹划，也给自己和周围的人带来负面影响。
有了诱惑就会定不下心来，杂念自然冒出。“心定无杂念”是每个人安身立命的重要修养，要想“心定无杂念”，必先不受诱惑。首先“不忘初心，牢记使命”对人生最重要；其次养成专注的习惯对提高效率非常重要；再次静心对克服浮躁的心态很重要。“挡得住诱惑，耐得住寂寞”，才能“既明且哲，以保其身”。
