爱自己的练习记录-第361天-自我探索

记录真实,真实记录爱自己的每一天。

【今日事之我喜欢的/让我开心的】

1、和朋友一起过生日,一些深层次的沟通中,大家能默契地达成一致,真好;

2、把朋友送的花以另一种美好的方式反赠给对方;

3、给到别人力量并且得到认可这种成就感真的比我现在在做的事情有进展更让我开心;

【我不喜欢的/让我不开心的】

很多事情还是浮在表面,没有沉到具体的事物中去。

【我觉得困难/想要学习的】

我在一次次和别人的表达中尝试说出自己正在做的事,有时候说得很清楚,但我做得有点糟糕,不过没事,我能说出来,慢慢也一定能做到~

【今日收获/学习进展/学习计划】

脚踏实地生活,专注,静心,沉淀~

自我探索的第41天。

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