中原焦点团队 袁剑雷 网初40期 坚持分享第39天(2023年5月5日 星期五)
赞美应是“以现实为基础”的。除直接赞美外,咨询师所给的“最有效的赞美”,是通过提问问句,让当事人在回答的过程中,吐露自己的能力、自觉与善意,在此同时,当事人也能对于成功的方法更为意识化,并对各人自我价值更为提升。
赞美主要针对当事人执行对她自己助益或有助于朝向目标达成的行动。赞美可以结合假设问句、关系问句进行间接赞美,或以振奋性引导是当事人自我赞美之。
例如:如果有一天你的孩子能够说话了,他会最感谢你这段时间为他做的是什么?他会怎么说?你又是如何能为他做到这些的?你怎么能够在别人恶意批评你时,还能很冷静的、就事论事的讨论?你是怎么做到的?
不要压抑情绪、“装”,孩子要的是坦诚的沟通,但不要带情绪。孩子认为聊天是安全的,太会更多的沟通。商定并坚持到底。能改变孩子的是爱,是情感联结。不要害怕说不。要了解你的孩子,跟孩子一起家庭会议、共度美好时光,并一起解决问题时,你就能了解你的孩子。要表达出你对孩子能够思考自己的行为、以及其行为会如何影响她的人生的信任。不断成长自己,保持淡定、稳定,稳是定海神针,要搞明白“想要啥”否则会因小事而影响情绪,进而影响更多。
今日难得:虽然孩子对做晚餐摇摆不定,但是经不住我和爱人的鼓励和期待,她就亲自做了美味的海鲜汤。