人生的变化真的很快，有时候猝不及防的低谷，就会让我想“人到底为什么要活着？做这一切到底有什么意义？”......想到这些时，我就又一次想要退回原点——“家里”，窝在家里，两耳不闻窗外事，就像回到小时候，只有每天吃饭睡觉做一点家务就好。
所以当心情沮丧，觉得活着无望的时候，我总是很想回家，回到妈妈身边。这些年来来回回，家成了情感最为复杂的地方，在外时总是很想回去，回去时又觉得自己一刻都待不下去了，想要逃离。
回想自己的人生经历，似乎总是在很多不得已中生存，要快乐起来很难。昨天去看了一个小画展，里面有一张灰暗的小女孩用纸巾擦拭眼泪，整张画只有她的轮廓时有光的，那一刻感觉自己的内在也有这样一个小女孩，在灰暗里找不到出路，唯一的光就是身体的那一层光，是生命的光，还能活下去的光。
亲爱的自己啊，你的压抑与痛苦到底还要多久才能消散，我真的有喘不过气的感觉，觉得活不下去。。。
睁开眼就是光明，只要睁开眼就好，看着周围的世界，他们并不是灰暗的，他们有各自的光彩。如今你还在这里，是因为你有自己的未完成，不论你身处何处，这个部分都不会消失，你要做的只是睁开眼，如是的面对它们。害怕是解决不了任何问题的，你的身边也从来不缺爱护你的人，你要勇敢起来，不只是为自己，也是为你内心的光和这世间爱护你的人。
可是我还是很怕，我怕自己熬不过去。。。
是的，你已经害怕很久了，也因此躲躲藏藏自己很久了，选择放弃就意味着你再次调转了船头，这样你永远无法到达彼岸。你所遇见的困难‘困苦都只是一个提醒，没有哪一个发生是要把你彻底打垮，振作精神，调整状态，积极面对，这些对你而言就是最简单有效的行动。
我真的行吗？我的人生，我的工作，我所要面对的。。。我总是在怀疑自己能不能行。。。
其实你已经验证过了，你的世界是你创造的，当你一味的怀疑自己时，没有什么事情是顺利发生的。请先放下你对自己的怀疑，勇敢地迈出去，面对你所要面对的世界，告诉自己，“不管行不行，我都可以试一试，我都可以尽力去做。” 当我们尽力去做的时候，那些杂念就会退到一边，内心有目标时我们就不会迷路。
谢谢，谢谢，谢谢。感恩，感恩，感恩。
