早上和好友就咨询方面的事情吵架了
其实也不算是吵架吧，只能说是沟通，相互博弈有自己的想法。
我对感受不是那么敏感的人，所以我对自己的感受很多部分也是压抑的，对来访者在咨询过程中，也不太会处理她的情绪，我能做的就是聆听，和共情。
我又是一个很自我比较喜欢分析的人，我喜欢分析人的内心可能大于感受她，可能这也是我的短板。
沐是一个人很能用感受去聆听的人，她总是能吧感细微化，精微化，甚至对方最敏感的感受，她几乎都能感受到，也能给予很好的指导，那是她的优势。
于是在咨询过程中，她有他的方式也不断在成长，我也有我的，我们相互博弈，相互弥补。
咨询过程中应该是理性分析和感受相结合的过程，离了任何一个好像都不行。
我时常会用自己的短板，不能很好的感受他人内心这方面去指责自己，也给我带来很大痛苦，我也知道我自己感受的过程在慢慢经历。身上的一点瑕疵就能讲我整个人全部否定，吞没。
于是我就给人的感觉是偏执，情绪化严重，什么也不做不了的人。
沐沐是好心，我们一起共同前进
早上她打电话过来分享她的咨询经验和感受，我能感受到她做的很好，可是在我不能完整表达我咨询的状态时，她打断我说了一句：他认为我是一个很不负责任的人，不能为客户负责，客户吧这么最重要的阶段交给我们，我却用自我的方式去咨询，觉得我太任性了。
那个时候听了这句话，我心里很难受，觉得自己被否定了，觉得他没有聆听到我的内心。也许我传达的意思就是我想用我的方式，首先我自己得先舒服，才能有好的状态去帮助别人。
他认为我没有把客户的情绪感受放在第一位，觉得我在用客户练手，自我感觉我是负责认的，这个过程中，我也不知道结果怎么样，我觉得这个方式我是舒服的，我也能看到客户的根源问题所在，如何面对只是一个很长时间的过程。
到后来聊了很多其他的，我才把我咨询的方式跟她分享，她说觉得我做的很好，分析的很到位。
情绪梳理的短板，我也一直在努力，我自己亲身也经历过这个过程，但我不知道如何发问，技巧性的东西，我一脸茫然。听到她的分享后，我也感觉很受用。
情感关系中，很多事情的核心根源是需要一阵见血的分析的，而分析完之后，又如何引导求助者疗愈自我，是一个很大的功课。
说实话，我也很茫然，我自己的成长经历太长了
也许像敏敏说的，我更应该关注下求助者的情绪，共情她，给予他情绪的疏导。
又不想因为我每说一句话，就去分析每句话背后的潜意识信念，觉得那样太累了，我想认可我的说话方式，咨询方式，逐步再去调整，学习和成长自己。
……
