今晚的头脑里面感觉就只有一片空白，不想去考虑什么，如果长期不去思考，不动思维，头脑会不会上绣，没有了思考欲，就活成了一个胖子呢？
刚巧拿杯子倒水喝经过客厅，婆婆正在看一档电视节目，驻足看了一会，原来全部是身材非常胖的全国选出来的大胖子，在挑战减肥类节目《减出我人生》。在100天内减60斤到170斤体重，并进行末尾淘汰制，其中印象最深的是有个340斤的男生，他决心减去170斤，单看脸真的是个帅哥，只可惜镜头切换到他的身材，顿让人的视觉有种不忍目睹的被伤害感。当他说出要减去一半的体重时，大家都投去惊讶不相信的眼光，他的回答是他带着信心决心克服一切困难而来他一定会胜利的，为了父母他一定会坚持下去的。我心里默默地祝福他。看到他们真的是很有决心的，谁都不愿意离开，都喊着不想回家，带着必须减下去的决心而来的。训练项目很严格，也很是残酷，同时有的项目还要动头脑去，才能过关。有个女孩说的话挺感人的，她说她以前对自己太不负责了，现在起她要重新开始，看着他们在泥水里带着一身的赘肉爬滚，在翻越大圆桶，在光滑的石面上向上爬，懂得动头脑想办法的胖子就能爬上去翻过去，只是一个劲拼命往上爬，不去想办法的无论如何都过不了这一关。。。节目是事先录制的，当播放到100天后，结果真的是喜人的。
肥胖对于人的外形来说，真的是减分又划不来的事，对人的身体健康也是一种危害，对人生既定的目标也是一种阻碍，对于心理健康方面更是不利的。最恐怖的是，很多种老年病更倾向于胖子，更爱与胖子不离不弃。
记得读过一篇文章上有过一段话就说过，你对自己的形体都不懂得控制的人，还能懂得去为别人做什么呢？的确是大家都爱说一胖毁所有。这里也不是在诋毁胖子，人的生命只有一次，开动脑筋去经营策划，不奢望活成天才首富巨星，至少你要把有质量的健康的活着放在首位，不要去为得了因体重超重而生病，那么就太不划来了，智慧点把一切的对自己不利的事情都降低到冰点，还生命一个清新，长久。
