减肥第二十八天

早晨  71.45

早饭 一个煎鸡蛋,两碗稀饭

中午 一个鸡蛋,半个苹果,半个梨,一个香蕉

晚饭  十几个肉丸

晚上 71.5

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 早晨起来,我站在称上,数字显示69.85.我都惊吓了,怎么又突破了70了。我做了什么?什么也没有做啊!不过挺开心的...
    小乔韵味阅读 1,118评论 0 3
  • 早餐:一小碗剩米饭,快走30分钟,计3000步 午餐:一碗煮豆子(各类豌豆),快走20分钟,计2000步,下午饿了...
    吃窝边草的兔子阅读 968评论 0 1
  • 我怕时间长了,你会忘了我… 我怕时间长了,不知道说什么了… 我怕时间长了,变得陌生了… 每天拼命的运动,出汗,让自...
    徒弟1314阅读 1,443评论 0 0
  • 体重56.8公斤,骑车十分钟,晚上四点钟吃饭的,吃了过桥米线,吃称了,好难受
    SPP164810阅读 1,735评论 0 0
  • 今天是减肥的第二十八天,明天就是除夕了,好开心(°u°) 」,新的一年马上就要来了,今天贴了对联,还和老妈一起包了...
    不熬夜de阅读 1,176评论 0 1