由于疫情的突然性，我们的实习活动变成了线上学习这种新型模式，很新奇，也很有趣。我认为这是一种很放松的学习之旅。在学习营的这几天，大家畅所欲言，分享生活点滴，互帮互助，共享心得感悟。为期20多天的心理学习营即将结束了，虽时间短暂，但收获良多。
学习营的日子，让我们接触到了各种不同角色的群体，有身为专业心理咨询师的老师，也有专职妈妈，有机关单位的工作人员，有处在教师岗位的教师等等，大家的社会角色不同，因而面临的一些问题也都不尽相同。那么在学习营的每日课程中，我们身为还尚处于学校象牙塔保护下的学生，接触并了解到了更多社会人士的平日烦恼与感受。身为心理学本专业的学生，在校期间只是更多地学习了理论知识，并只是粗略学习了如何应用，但并未真真正正地区实践过。每当学习群里有人老师提出问题，我总是在思考：我是学习这个专业的，若是求助者将这个问题问到我，我会怎么帮助他解决呢？
几天的培训，让我开阔了眼界，丰富了知识，对心理学的认识更深了一步，本次培训的内容也更多地是侧重于心理咨询这一部分，这也弥补了我自己对于这方面知识的缺陷。在学习营中，真的学到了很多与实际日常密切相关的心理学问题和相应的解决方法。例如：焦迎春老师教授的“爱的存款”用来改善人与人之间的关系非常有效；贾文贤老师、姜向春老师关于家庭、伴侣之间的关系的深入探讨和与之相应改善的方法；还有在这特殊的疫情期间宅家的人们产生的一些列心理问题和家庭矛盾的解决之法；心理与生理健康间千丝万缕的联系；如何确定目标，找到奋斗的方向，获得你心中的幸福等等，都是我们在短暂的学习营中学到的宝贵哲理。
同时，除了接触与社会实际相关的示例，我也学到了心理咨询的理论方法。要想成为一名合格的心理咨询师，我们自身要建立高标准，增加重复性，学会进行阶段总结，在学习上要增加环节，增加时间上的投入。发现规律，培养成长性思维，不懂得方面要学会请教别人，和他人产生良好的互动，成长与改变并存。
心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。例如荷兰画家梵高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中度过，而且他是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀。美国著名作家海明威万年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀了。这样的例子数不胜数，这也进一步说明常态心理与变态心理之间是没有绝对的鸿沟的。每一个人或多或少都有一些心理上的问题，可能源自于你的原生家庭，可能源自于你的日常生活，你的人际关系等等，只是这些心理问题对你的影响程度不尽相同而已。
心理健康是一门很深的学问，不需要每个人都要去深入研究，但我们每个人都应该对它有一个全面客观的认识，我们要学着去正视自己存在的心理问题并及时求助，都应该学会一些必要的自我调节方法。
在这二十多天的学习中，我们没有浪费宝贵的时间，而是真真切切学到了很实用的东西，这段日子过得充实又惬意。那么知识是学到了，关键的一步是在我们今后的生活中要学会学以致用！
那么在这一段日子里，我也要感谢学习营中每位老师的辛勤付出，不但每天按时为我们讲授新的知识，并在学习群中开展各式各样的精彩活动，充分调动我们的学习积极性。在此特别感谢这段时间里担任我们小班任的陈宏玲老师，事无巨细地通知我们学习计划和相关事宜。在此对每一位学习营中的老师们表示感谢，也为学习营中各位伙伴们的学习成长表示祝贺，愿我们今后友谊永在，学习心理学的热情与动力常驻！
