秋燥是人在秋季感受燥邪而发生的疾病。病邪从口鼻侵入，初起即有津液干燥的症状，如鼻咽干燥、干咳少痰、皮肤干燥等。
有些人很容易烦躁。一遇到什么不顺心，马上就想发火。经常觉得心累胸闷，喜欢出大气，这就是典型的心火大。心火大的人容易口舌生疮，口干咽干，失眠便秘。
有一个穴位在我们的手掌心，叫做少府穴。自然握拳，四指与五指抵住手掌的部位。每次觉得想发脾气、胸部憋闷时就按摩这个穴位三分钟，左右手交替就能很好地清心降气。
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每天三分钟，长按这个穴位让您告别心累胸闷
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