最近一年多我听到最多的词语就是，你不够自信。

我在想什么才是自信？
怎么才能够自信？
自信是从哪里来的？

自信是你对自己极度的认可，相信自己能够处理好面对的所有的问题。
自信可以给你力量，给你快乐，给你勇气！
自信可以让你在各个领域都能够有好的发展前景！
自信可以让你的生活变得丰富多彩！

在建立自信的前提是要对自己有着充分的认知。
知道自己的现状是什么样的，一定要先承认当下不完美的自己，通过锻炼让自己体验成功和他人认可及自我认可的喜悦。通过小事情来逐步建立自己的自信。开始不要尝试挑战超高难度的事情，那样只会让你刚刚建立起来的自信泯灭。

自信是从自己内心挖掘出来的，是一个人由内而外散发出来的。
请了解当下的自己，认可当下的自己，寻找到自己需要调整的方面，坚持锻炼和训练让自己恢复自信！
在肩负起自己的责任同时请为自己活着，活出自信，活出丰富多彩的人生！