说2.14过的是情人节,应该很多人赞同哈。咱们今天不讨论那1314,999,520,玫瑰花啥的,咱们来想想节日存在的意义是什么呢?
有人将节日视为爱,极其重要的日子。认为平时随便您咋的,但节日不能忘。是爱的表现,需要仪式感加持,谓之浪漫。浪漫是一件美丽的华服,天天穿在身上会腻会厌无新鲜,却也要偶尔穿一穿。
有人将节日视为折腾,认为爱是那平时无数微小时刻的积累,浓缩到平日中就是角色,就是责任,谓之婚姻,谓之生活。这就如一件普通的外衣,看似平凡,却不能缺少。
咱70后的人,挨过饥,缺过物。现在的人儿,条件和日子,有吃有喝有玩,但总觉得还缺点儿什么,总感觉不到幸福。先觉醒的人会陷进习惯性思维一一为什么(Why),去寻找根源。
Why 重要吗?是,在驱动内心向前冲的时候,是极有价值的。但有些人是去归因,最后归到原生爸爸或者妈妈那儿去,认为是他们的模式才造就了今天的自己,想要的想求的爸妈给不了。归到伴侣那儿去,是他(她)没有给到您想要的,又陷入怨恨,痛苦纠隔中。
回过来想,你要的是 为什么 吗?如是,那就还处于小孩的应该思维,是索取,更是评判,那就犹如陷进泥潭,将自己死死的限制住。旁边纵有贵人想助,无耐您没有要伸手的欲望又无法自拔。
如不是,那后面的怎么做(How)和“做什么(What)才是大戏。咱想表达的是,反过来思考这个问题,如果你真的想知道 Why,应该先去发现(Find ),然后再去做(Do),想要的自然呈现。
现在,来看看,到底缺了啥?依咱看,缺心,缺一颗感恩的心。缺一颗创造的心。
能看到咱这段文字的您,相信已是能自主之人。长到现在,生活经历中不乏美的,爱的回忆。为什么有人就是发现不了呢?或者说看见了,但眼睛更关注缺失的那部分?来看两幅画吧
相同一幅画,相信每个人的经历不同,内心信念和价值观不同,不同视角,不同身份会产生不一样的答案。
咱们成长到现在实属不易,去掉"应该”思维吧。应该的背后是期待,是将主动权交给了他人。拿掉应该,看到的就是接纳和允许,收获的就不是失望,而会是惊喜。有的人一生下来就器官不全。有的人在成长过程中失去母(父)爱。感恩咱们拥有健全的身体,感恩咱们还能正常呼吸,感恩咱们亲人还在,人生能找到来处。感恩让咱们生命充满色彩,有故事的人,从中找到其正面存在的意义。
还缺,就直接去Do,去创造吧。从当下爱自己开始。如何爱呢?答案在您那儿。
先看看自己平时的行为,您是怎么定义与释放爱的?给孩子买好吃的做好吃的,好玩的?一件新衣服,一个他想要的玩具?还是给爱人耐心的一句话,温柔的眼神?一场电影,一束花,一杯茶?
将您想要的,想给予他人的,按下暂停键。先将这些通通满足自己。也许是跟闺蜜一起享用一杯咖啡一份甜点,聊聊八卦。也许是给自己一份自在时光,一束花,一杯奶茶,一场电影,一场旅行。也许是给自己一件心仪的衣服,一套护肤品,一个配饰。也许只是听一首音乐,跳一支舞,赏一盆花,画一幅画…………记住,您是独一无二世界唯一的,您已经成人。看见自己内心,先满足内心需求。因为您值得,您值得拥有您想要的一切,您可以创造您想要的一切。
有的人懂了很多道理却依然过不好这样一生,这是为什么呢?知道的都是头脑层面,是别人的。去行动,去实践,形成自己的体验,才属于自己。与其去寻觅一束光,不如自己创造。将自己活成一道光,想要的一切自然会向你款款而来。
如果您感觉需要被爱被温暖,先温暖自己。如果您感觉需要被看见被认可,先看见自己,肯定自己。当你可通过自己的方式满足内心的匮乏与需要,就会将对他人期待放下。将目光拉回自己,狠狠爱自己,再爱他人。爱只会发生在不缺爱的人身上,正如银行只会借钱给有钱人。
如果您感觉需要价值感,需要被更多人看见,那就将心底这份爱温暖更多人,这束光照见更多人。爱出者爱返,福往者福来。让爱流动。
节日的存在,是提醒。提醒您,不要忘记爱与被爱!请爱惜自己,珍惜身边人,走好当下路。
爱由心生,爱,可以自己创造。有爱的日子,天天都是情人节!将爱播种于当下,时时收获节的喜悦!收获知足且幸福每一天!