近期来总觉得心慌气短，上不来气，憋得慌，小心脏砰砰乱跳，许是低气压把体内的气压压得更低了（此处应配一个水银柱降落.gif）
憋这个词儿很好玩儿
憋气
憋屈
憋笑
憋出内伤
憋醒
大部分都跟气息和心情有关，与好坏到无关；就是把内心的东西压下去，这是一个向内伤害的字眼儿。
晚上玩儿OH，聊起“自我伤害”，这个对我来说并不陌生。打下这些字儿，突然浮现一幅画面：不准哭，憋住！这是小时候经常会听到的字眼儿，挨了打或者骂，被大人喝令不准哭！
憋气，我也是很擅长的，无论是在游泳池还是在现实生活中；但气息并不能很好的调整，无论是在游泳池还是在现实生活中。据说练太极和瑜伽的基本功就是气息，呼和吸气；是不是可以练起来了？
