上上次发朋友圈是2016年1月6日，上次发朋友圈是2017年1月8日，这两次之间有一年的时间没发朋友圈。自上次朋友圈后，到现在也有大半年时间没发表过了。
2016年1月6日发的朋友圈如下图：
以至于有的人在2017年看到都误以为是日历错了，捂脸。
其实我以前不这样。以前我也疯狂的发朋友圈，基本上每天或者两三天发一次，间隔一周不发那是不可能的，憋不住。
2016年1月6日我发了那个朋友圈后，突然感觉很空虚，觉得自己发的大部分朋友圈都没有意义，开始思考为什么要发朋友圈，是想自我展现？想引起别人的关注？还是装？也许是想刷存在感吧。
发一些无用的朋友圈，不仅浪费时间，还会浪费注意力，因为大脑总在琢磨着如何发个精彩的朋友圈。关键是自己费尽心思发的朋友圈，也许别人根本就不在意。
我感觉那一刻顿悟了，觉得自己能不能改变一下，一年不发朋友圈会怎样，我想试试自己能不能做到一年不发朋友圈，想挑战一下自己。
刚开始的一个星期简直是煎熬，这虽然不是烟瘾什么的，但真的有难度，这是精神的瘾，无数次忍不住，硬生生的克制住了。我一直默默数着有多少天没发朋友圈了，就这样，第一个月终于过去啦。
都说21天养成一个习惯，第一个月过去之后，就没那么难忍了，甚至根本就不会想到发朋友圈这回事了。
这一年不发朋友圈带来了什么改变呢？
第一，节省时间。
假如发一次朋友圈需要5分钟，一年就能节省1825分钟，这还不算看谁点赞，回复留言的时间。
第二，做了一个公众号。
其实做这个公众号，也是实在忍不住了，每个人都有表达诉求，既然不能发朋友圈，就写点长的文章吧。
第三，关注生活本身。
我觉得这是最重要的。比如出去玩的时候能专心于欣赏风景了，不会再琢磨着拍个好的照片，发到朋友圈。
第四，自律了。
如果能改变一个习惯，就有信心改变另一个坏习惯，比如在我决心去改变晚睡这种习惯时就更容易做到了。也许有人担心不发朋友圈会不会不正常，其实这不叫自闭，这是自律。
第五，低调了。
我本来就很低调，甚至低调到没调。但是一年不发朋友圈后，我更加低调了，比如像“我在简书只有几十个粉丝的时候，就被800万粉丝大号邀请做拆书领读。”这样的事情我一般不说。
一般人都在12月31日或者1月1日发表新年愿望，目标什么的，这显得如此刻意。而我要沉得住气，选择吉日——2017年1月8日，吉地——清华大学，郑重的发表了一个朋友圈。终于能发有意义的朋友圈了！
连点赞的人都变多了！
