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国内著名中医肿瘤专家、北京中医药大学博士研究生导师李忠指出,临床数据统计表明,大约有70%左右的癌症患者都是寒性体质,在这些患者被确诊后,他们也更多地表现出寒性体质的特征。
很多人认为体寒怕冷不是什么大问题,但是长期下去变成寒性体质,那就相当危险了!因为寒性体质是癌症滋生的温床!
为什么会出现这样的现象呢?原因主要有两点:
第一,寒性体质的人通常免疫力低下,不能有效阻挡外部毒性物质的侵入,人体在36.5摄氏度的体温中才能正常进行新陈代谢,并保持生命力和健康,体温比正常温度低1度,免疫力就会下降37%。
第二,寒性体质的人一般血液流动较慢,易形成瘀血和痰浊、气滞相互“勾结”的状况,“痰瘀互结”积滞在身体的某些部位,久而久之,就容易导致肿瘤的形成。
8个特征就能测试你是否是寒性体质!现在人民的生活水平提高了,但是人的体质却是在减弱,这跟饮食、生活习惯、生活方式有着密切的关系。寒性体质通常有以下几个特征:
1、怕冷,手脚常年冰凉,容易伤风感冒;
2、口中无味,吃东西总觉得没有味道;
3、食欲差,没胃口;
4、腰腿酸痛;
5、小便色淡,尿频、尿量多;
6、经常容易腹泻;
7、容易疲乏,身体经常有倦怠感;
8、手脚容易浮肿;
注意:如果以上8个特征表现占了3条以下,这就是轻度寒性体质;如果占了3~5条的表现,这就是中度体寒的表现;如果占了6条及6条以上,那就是典型的寒性体质了。
你还可以每天看看自己的舌头,舌头是最能看出身体毛病的,体寒的人舌苔淡、舌体胖、舌边有齿痕。
那为什么寒性体质那么多呢?我们不排除有些人是天生体寒,但是大多数人体寒都是后天因素造成的:懒、冻、吃。
改善寒性体质的方法,除了改掉上面说的三种后天不良因素外,还可以尝试艾灸,以火当之!
只要坚持灸3个穴位、一个部位:
关元
、命门
、肾俞
、肚脐!每个穴位5-10分钟就行了,不能灸太久。每天一次,可以用艾条温和灸,也可以隔姜灸。这种方法在家操作方便,经济又实惠,你温暖的对待身体,身体也会用健康来回报你!
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