早在2000多年前，中国的圣人孟子曾经说过，“行有不得，反求诸己”，意思就是说，事情做不成功，遇到了挫折和困难，或者人际关系处得不好，就要自我反省，一切从自己身上找原因，也只有看到自己，才可以真正找到改变命运的方法。幸运的是，因为我们的婚姻关系，我们有了一个最好的照镜子的地方！毕竟，只有在婚姻里面，我们才会真正的暴露自己；只有在婚姻里面，才会有人对你的问题直言不讳；只有在婚姻里面，我们才会知道自己与世界真正的相处模式！
一对夫妇为什么在婚姻里面看不上对方，对另一半充满挑剔和指责和各种不接受。心理学的解释是因为他/她不接受自己，由于小时候原生家庭的影响，让他习惯了听话，习惯地做一个好孩子，以此来得到家长的认可，到了社会上也习惯去做一个道德楷模。所以他的头脑里面产生了各种各样的标准，他觉得只有达到这些标准，他才会被人喜欢、才会被世界认可，他的一生都在为达到这些标准而努力。因为在他的世界观里面，如果这些标准不被达到，他就不会被别人接受。同样的，当另一半也达不到这些标准的时候，他也不会去接受自己的另一半。
我曾经就有过这么一观念，觉得人一定不能胖，特别是女人，因为胖起来会给人懒惰、随意的感觉，而且不好看。因为这个观念，我明示暗示过我老婆很多次，让她不要这么胖。我们因为这件事还吵过好几次嘴，但是后来一位风水师傅跟我说，“你在刚创业的时候，一定要尽量的胖一点，或者跟胖一点的人在一起，这样才会显得富态，门面风水好了生意才会好！”原来现在是合适胖一点啊！我的观念改变了以后，看再看老婆怎么看怎么顺眼！
可见在伴侣关系里，我门不接受的不是对方，而是不接受那些与我们观念发生冲突的事物。而在婚姻的相处过程中，我们对伴侣的情绪就可以帮助自己找到很多内心的抗拒点，这些抗拒点的解除会让我们变得更包容、更大度。实际上，当我们愿意接受另一半各种问题的时候，实际是接受自己，是对自己内外小孩的一次、无条件的接纳。
从婚姻等另一个角度来讲，除了指责和挑剔，夫妻之间的另一个问题就是抱怨。抱怨怎么来的呢？抱怨的由来往往是自己的期望没有得到满足，那期望怎么来的呢？期望来自于自己做不到，却要依赖别人去做到。讲直白一点，期望就是一种依赖。
为什么你总是抱怨先生陪你的时间不够，因为你依赖他给你快乐，你没有能力去自己让自己快乐，你把你的快乐的主动权交给了他，当他没有满足你的期望的时候，你就会对它充满抱怨，问题在你的依赖，而不在他的陪伴。为什么你会抱怨太太只会在家带孩子做家务，不会帮你分担经济上的压力？根本原因在于你没有提升自己赚钱的能力，你期待和依赖女方给你支持和补助！婚姻可以帮助我们去觉察每一个依赖点，事实上，每一个依赖点的解除，都意味着更多的自由，更多的自由也就能为小家做更多的事！我就曾经特别期待我太太能每顿给我做可口的饭菜，但结果是我经常抱怨她做的不合我口味。但是当我学会做饭以后，我不仅可以解决自己的伙食问题，而且还可以经常给她烧几道拿手好菜，我有了更多付出的机会。
其实，少点依赖，多点付出，家不就自然温暖起来了！
所以我们真的要去感谢我们的伴侣，感谢他的陪伴，让我们看到自己不接受自己的地方，让我们看到自己还在依赖别人的点，从而真正去爱上自己，强大自己，获取人生的更大的成功！
