坚持分享第496天 2018.07.16
每个人对世界的认识不同，从自己的角度去做些什么，让自己更快乐呢？
郑州19中杨卫平老师分享《做快乐的班主任》。她50岁，有三十多年的教学生涯，每天用情做教育，用付出诠释怎样爱。她是一个有故事的人，不论在哪里当班主任都不断追求上进。她是一个特别会讲故事的人，在杨老师的故事中，有画家的木木，名门之后周周……她用爱，用智慧，用托举的姿态举起了一个个性格迥异，学习能力参差不齐的孩子。让孩子有成就感，且不停的让他有成就感，那这个孩子就会成为更好的的自己。尊重与希望感是杨老师对孩子最深情的陪伴。杨老师的言说五要素平等、激情、温暖、爱、希望。感受到她工作中说话的力量，她说孩子喜欢的话，每个孩子都叫她“杨妈妈”。温暖的故事一经发生，就让人难以忘怀。孩子飞到天涯，总把深情的祝福送给他们的“杨妈妈”。听杨老师讲故事，几次忍不住流泪，没有倾情付出，不会让五十岁的杨老师行走在温暖的世界，这个世界是她教的孩子们“还”给她的。
怎样让自己变成一个有快乐的人，记录是不错的方法。记录与反思让我们可以成为一名具有研究能力的老师，把教育的热情、对学生满腔的热爱，落实在每一个日子。
方法对头，理念正确，目标清晰，接下来就是坚持。杨老师18岁从教，50岁仍挚爱班主任工作，并且告诉我们的以后还要坚守一线。坚持一辈子做好一件事，杨老师这样坚持做自己，让她收获到有意义的快乐。
西北师大杨玲教授讲《从明天开始，做一个幸福的人》，手指操与小苹果让一群老师走出职业角色动起来跳起来。跳出自己给自己画的圈，可以让自己开心快乐。
在我们的工作中，压力感受不同。从压力图片的静态与动态大致反应压力状态。做幸福的人是我们的终极目标。“穷人、好人、强人、寡人”这些人容易被工作压力击垮。铁人王进喜有句名言“人无压力轻飘飘，井没压力不出油”。任何事情都不是只有负面效应。
适当的压力对自己是有好处的。选择减压方法以不损人害己为前提，以适合自己为首选，以悦己怡人为上选，以经济方便为原则。不苛求自己，扬长避短，作为教师，可以让自己努力做学生心目中的重要他人，在这样的关系里，也会体验的职业的快乐 。
人们面对压力，怎样才可以更好的应对？直接面对，有序安排自己的生活，偶尔也要学会认错，留一段时间给自己。转换角度看问题，看到负向后面的正向。寻求社会支持，你喜欢、信任的，关心你的，参加社会团体或心理咨询……
没有人能天生长久快乐！我们能够做到的事是积极的调整自己，努力让自己做一个更快乐的人。那么就做一些有意义的事、有价值的事，让自己获得成就感，这种快乐才是长久的！
