觉知力训练25

25日功课(觉知力训练)

我觉知是一切发生都是我的引发

今天,我留意我在引发什么?

️所有的发生都是为我而来,任何发生都与我有关!

️所有的外在显化都是在提醒我,我有着怎样的内在!

️外在的混乱,是因为你内在的不安;外在的挫败,是因为你内在的否定,外在的厌恶,是你内在的烦闷;外在的糟糕,是你内在的自责……

️不要企图改变他人,改变环境,你只需要在自己的内在做功,内在的安宁淡然从容,会引发你置身于快乐轻松自在的空间。

️我透过他人和事件,照镜子之后,我发现了我自己的什么?

今天,我选择随时随地“照镜子”。

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