是日心卦

每日抽一卦，就像每天照照镜子，

看看当下的心浮现了什么

艮上巽下山风蛊

水满则溢，月盈则亏。这没有什么好坏之分，只是变化。而变化一直存在着，视乎你知道或不知道。

快了，你知道吗？慢了，你知道吗？紧了，你知道吗？松了，你知道吗？贪了，你知道吗？嗔了，你知道吗？

很多时候，我们无法正视自己“腐坏”的一面，不敢承认，更不敢接纳。我怎么会是始作俑者？我明明是受害者。都是别人的错，我没有错。别人需要改变，我不需要改变。经历了这么多，我已经很积极地面对和改善了，你没发现吗？为什么狗血的故事一直在我身上发生？

我们喜欢简单粗暴地下定义，把表现出这种特质的自己定义为好的，把表现出那种特质的自己定义为坏的。其实，我们只要不评判，不贴标签，就可以正视真实的自己。没有什么好坏之分，只是存在。当你全然地知道，感受到，体会到，就可以了。知之为知之，不知为不知，无需刻意，自然而然。

甚至无需分辨知道了什么，只需要知道就好。不用分辨这个情绪是什么，只要知道有情绪升起来了；无需知道此刻身体的感受是冷是热，是痛是痒，是轻是重，只要知道有变化；无需评判眼前的事情是好是坏，只要知道事情发生了、进行中、结束了。

无需记住过去，无需期盼未来。无需念念不忘，只要了了分明。

如何运用【是日心卦】？

【是日心卦】就像是一面镜子，它客观而诚实地反映出站在它面前的这个人。如果你看着图片心里浮现了什么，留意它，它是你潜意识的反映。如果你希望有人倾听你的心声，可以在公众号后台留言给我，我很愿意做一个倾听者，也乐意跟你交流、分享。

为什么每日抽一卦？

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