1感恩自己早上睡到自然醒，神清气爽精神好

2.感恩自己早上接水间隙做个肩颈SPA，给肩膀放松

3.感恩自己早起阅读一小时，学习如何花钱存钱让自己越来越有钱

4.感恩自己开始觉醒，能够意识到自己的情绪以及情绪产生的原因，会尝试寻找方法解决问题

5.感恩自己早上给家人们做的爱心早餐，今天碳水比较多，还需要增加蛋白质维生素等

6.感恩自己早上给自己煮的姜糖水，希望咳嗽快快好起来

7.感恩早上给自己美美的梳妆打扮一番，洗个脸化个妆，皮肤有些干今天晚上记得敷个面膜

8.感恩自己今天早上上班前洗个头，从头开始精气神满满

9.感恩老公带孩子们去领居家玩，让我可以安静的工作学习一会

10.感恩金钱宝宝，我现在离你越来越近了

生活感悟：昨天下午因为经济原因，情绪有点低落，对未来深深的不安与焦虑又涌上心头，于是工作节奏放慢了胡乱的刷着手机，买买买一通，心里觉得这些都是生活必需品，是必要支持，结果一下子200-300就没有了，心里还是挺彷徨的。终于扛到4点去接孩子放学，犹豫了一下还是放下工作，跟先生一起出去走走。走出去才有思路，多走动出去看看外面的世界心里真的不一样。出门跟先生聊天，接到宝贝跟老师聊天，分别给保安叔叔聊天，聊着聊着心情舒服多了，然后跟合伙伙伴聊天，他们也给予正面激励和支持，意外发生了，意向人选也回复我了，然后就忙的不可开交。出路出路走出去才有路，出去走走思维也活跃了不少。学会内观自己了，很棒哦