暑假才过半月，一位爸爸的私信让我印象很深：“我把儿子的新球鞋藏了，逼他穿我穿旧的劳保鞋去练球，就是想让他知道赚钱不易。结果他宁愿请假不去训练，说队友会笑他……”

这位爸爸的困惑，藏着很多家长的教育迷思：仿佛只要让孩子在物质上“受点罪”，就能凭空长出抗压的本事。

这个夏天，依然有这样的“教育实验”：有的孩子顶着烈日在户外“义卖”或“实践”，家长举着手机拍视频发圈。这些刻意为之的“苦”，真能养出孩子的强韧心性吗？

被误读的“吃苦”：多少爱变成了孩子的负担

小区里有个五年级的男孩，暑假被妈妈送到乡下亲戚家“改造”。每天要干体力活，零花钱被压缩到每周5块。妈妈给我们看孩子黑瘦的照片，嘴里说着“终于不再娇气了”。可孩子回来后，却总在夜里偷偷哭——他怕亲戚家随时可能出现的老鼠和不停朝着他叫的狗，更怕妈妈觉得他“还不够吃苦”。

很多家长总觉得，现在的孩子“蜜罐里泡大”，得狠狠摔一摔才会懂事。某育儿平台的调查显示，68%的家长认同“特意让孩子体验物质匮乏，能让他更珍惜生活”。但他们忘了，真正的吃苦是主动迎战困难，而不是被动承受委屈。

就像有个孩子在作文里写：“妈妈说穿带洞的袜子是锻炼我，可我在体育课上总不敢跑太快，怕同学看到袜子里露出的脚趾。”当“吃苦”变成需要藏起来的秘密，孩子记住的不是“坚韧”，而是自卑和不安。

  物质匮乏的阴影：比想象中更伤孩子

发展心理学里有个观点：孩子的大脑像块海绵，先吸收的是“是否安全”“是否被爱”，再才是“如何坚持”“如何奋斗”。长期处于刻意制造的物质匮乏中，孩子会先怀疑“我是不是不值得被好好对待”，哪还有心力去培养什么意志？

认识一位高中老师，她班上有个女生总穿不合身的旧衣服，午餐永远是最便宜的素菜。后来才知道，家里条件不错，妈妈只是想“让她别分心”。可这“分心”恰恰是妈妈造成的——女生总在课堂上盯着自己磨破的袖口发呆，同学讨论新款文具时她立刻低下头，甚至拒绝参加需要统一服装的合唱比赛。

更让人揪心的是，刻意的物质苦会扭曲孩子对“值得”的判断。有的孩子长大后拼命攒钱却不敢花；有的则会为了一点小恩小惠就妥协，因为“从没被好好对待过”。这些藏在心底的疙瘩，可能要用一辈子去解开。

  暑假这样做，让孩子在真实里长出韧性

与其故意让孩子“饿肚子”，不如借着暑假的慢时光，用更温暖的方式陪他练出“抗造”的本事。三个方向，家长可以试试：

1. 从“小约定”开始，让坚持有温度

和孩子一起列个“暑假小目标”，不用多宏大，比如“每天帮家里摆碗筷”“坚持20天背100个单词”“学会骑自行车”。关键是让孩子说了算，家长只做“提醒员”。

有位妈妈分享过：女儿学古筝总半途而废，这个暑假她们约定“每天弹15分钟，凑够30天就去看古筝演奏会”。刚开始女儿总说“今天不想弹”，妈妈没逼她，只是说“弹一首你最喜欢的就行，哪怕只弹一遍”。慢慢的，女儿从“要我弹”变成“我想弹”，甚至会主动研究新曲子。看得见的小进步，比“你要坚强”管用多了。

2. 在热爱里“吃苦”，累也愿意扛

孩子真正的韧性，往往藏在他喜欢的事里。他爱打球？那就陪他体验“每天练10分钟投篮”的枯燥；他迷航模？那就看着他为了调试零件熬到晚上。因为喜欢，再累他也愿意扛，这种“自己选的苦”，才是养意志的好材料。

邻居家的男孩痴迷拼乐高，暑假挑战一个两千多片的城堡。拼到一半时，他不小心碰倒了，哭着说“再也不拼了”。爸爸没说“这点事就放弃”，而是陪他一起捡碎片，说“咱们先拼底座，慢慢找零件，就当重新认识这座城堡”。最后花了半个月拼完，男孩摸着城堡说：“原来难的不是拼，是不想放弃。”

3. 让风雨自然来，别当孩子的“保护伞”

生活本来就有麻烦，不用故意制造。孩子忘带暑假作业了？让他自己跑一趟拿回来；参加活动没选上？陪他聊聊“下次可以怎么表现”；想买的玩具太贵？和他一起算“攒多久零花钱够”。

这些真实的小挫折，比“故意不给饭吃”有用多了。孩子会慢慢明白：忘事了要自己补，输了能再来，想要的得努力。家长要做的，不是提前挖好坑，而是在他摔跤时扶一把，说“没事，咱们看看下次怎么能站稳”。

最后想说：真正的强韧，是被爱过的底气

想起有位妈妈说的：“我不想让孩子故意吃苦，我想让他知道，就算穿新衣服、吃好吃的，遇到困难时也能挺直腰杆。”

这个暑假，不用逼孩子去“忆苦思甜”。不如带他爬次山，看他在半山腰想放弃时，怎么说服自己再走几步；陪他养盆花，看他在浇水施肥里学会等花开。

真正的强韧，不是从没被好好对待过，而是知道自己值得被爱，所以敢去闯、敢跌倒、敢重新再来。这才是我们该给孩子的，比“吃苦”更珍贵的礼物。