二、知道自己要什么，想过怎样的人生。
在和张翔老师的互动提问过程中，我提到的问题都是无效的，甚至于都不能够称其为问题，只是在陈述事实。用老师的比喻就是“老师，我的衣服脏了，你给我洗洗”。
在自己与老师几经回合的坐下、起来的提点后，我有了点开窍，开始悟到不是自己有多痛苦，而是清楚的知道自己想要过精彩有意义的人生，不再想继续浑浑噩噩、没着没落的日子。最起码让自己的生活充满乐趣，对自己所从事的工作更有价值感。而这一些都是需要自己去思考和做的事情。
其实，这与我的工作咨询思路是一致的。我会的很多，但要问当事人需要的是什么。当事人因为遇到事情束手无策，我不会肆无忌惮的让他自我陈述，我会掌控谈话的过程，并及时问你要解决什么问题，那我就可以见招拆招，有针对性的解决他想解决的问题。如此这样的互动即为有效。
因此，自己的衣服脏了自己洗，而不是把希望寄托在别人身上，托福心态万万要不得。在自我觉醒的路上，首先要知道自己想要什么，想过怎样的人生，这是自己可以说了算的。人生要有目标，要有方向感。
三、关于价值探索。
在第一天的上午的课程中，老师在带领大家回顾了悟纳合三个阶段的学习内容后，对于我们“聚”这一拍，也就是本次深研11班的共同价值进行了探索，在经过一轮轮每个学员、每个小组充分表达、陈述、统计，最终以“接纳”作为整个班级的共同价值，使大家在今后的学习过程中，目标清晰，步调一致。
由此值得思考的是，如果把这种方式带入到生活、工作、家庭中去，那又会是怎样的啊？！我相信，它一定能够带给我们和谐的夫妻关系、亲子关系、上下级关系、朋友关系；让每一个人都能够感受到归属感、价值感、获得感和满足感；作为领导者更轻松，作为团队成员更有干劲，整个团队气氛活跃更有凝聚力。
