4/70 戒吼ING

尹建莉老师一直强调:没脾气才会有教育。

前段时间孩子开学前,我脾气特别不好,总跟孩子发火,虽然知道这样会对孩子造成很大的危害,但是就是控制不了自己。

无意中看到了尹建莉工作室正在举办“28天不跟孩子生气”的活动,立刻报名参加了。

之前其实看过尹老师的几本经典育儿书,接受了很多理念,但是没有好好实践,归根结底还是自身的问题。

我意识到,前段时间对孩子发火并不是孩子做错了什么,无非就是玩具弄得到处都是或是多看了一会儿动画片,不是什么大不了的事,其实很大程度上是把自己的不好的情绪发泄到了孩子身上,本质上是对自己的无能充满了愤怒。

每次看着孩子不知所措的样子,我心里也很难受,但就是控制不住想发脾气,越发脾气孩子越不听话,就越发激起我的不满,对他不停地大吼大叫,事后冷静下来又会内疚和自责。

在参加活动前,我就意识到不能再这样下去了,迫切想改掉这个坏毛病,孩子上学后心情好了许多,整个人平静下来,我一改往日的态度,极其耐心的对他,慢慢发现其实并不难,而且我越是温和孩子就越是表现好:吃饭都在餐桌上吃了,打游戏也知道控制时间了,玩具也知道自己收拾了,一切都往好的方向发展。

从2.20到现在,10天过去了,每天都点亮一颗星星,虽然有几次自己的小情绪冒出来差点就要对他发火,但最后还是控制住了。问宝宝:妈妈最近温柔吗?宝宝回答说:超级温柔!说完还会来搂我一下,听了心里美滋滋的。

活动还有18天,以后的路也很长,希望自己能保持这个状态,做一个不吼不叫的好妈妈。

图片发自简书App
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