1、培养孩子独处的能力
一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，要培养安全感而不是依赖感。比如尝试让他自己呆在安全的房间里。
2、有原则的满足孩子的要求
要人为地制定一些界限，不能无条件地满足孩子的要求。若不能满足孩子的要求，不能只是一味的拒绝于指责，而是要耐心的告诉他为什么。
3、允许孩子发泄情绪
每个人都有自己的情绪，父母要做的不是禁止孩子有情绪，而是引导并帮助孩子正确的处理情绪。
4、放手让他做
不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，越俎代庖之前，可以想想，这件事，也许孩子可以自己做了。
5、让孩子敞开心扉
与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力，积极的及时的说出自己心里的话。
