打卡日期：2018年/7月/17日

打卡累计天数：42/60

#宣言 让生活更有节奏#

孩子第二个30天目标：

1、早睡21:00-21:30，早起7:00-7:30

2、学会蛙泳

3、完成小梦想实现流程（开party）

妈妈第二个30天目标：

1、完成《在远远的背后带领》线上共读（已完成），进行《无条件养育》线上共读组织

2、4篇写作（按周，育儿育己类文章）

3、早起5:30-6:00，早睡22:00-22:30，每周运动不少于3次（第一周已完成）

4、完成安心讲座前期准备（文案已准备）

加油小宝（Candy+5.5）践行打42/60

1. 早起7:30，21:10。

2.本期游泳课第一节

今日闪光点：

💕纱裙＝沙裙

问我为什么纱裙叫纱裙，后来自己回到说可以漏沙子。

妈妈践行打卡42/60

1、早起7:00，23:00。

2、《无条件养育》前言部分带读

#父母教练检视#：

当我们纠结于孩子这次字写的很难看，就担忧到她将来学习态度出问题，成绩会很差，生活会失败等一系列的担忧时，就是在用我们自己的美好期待来“欺压”了这一刻的我们。而我们需要的是看见这些字中有写的好的，这些字中有每一次在进步的，这些字被写出来的过程，就是孩子在努力的过程。

请不要因为担忧还无法切实看见的未来，就毁了这一刻我们可以亲密相处的时光。

这一刻，当下，包括了我们的行为、情绪、需求。看完整这一刻，你便无需为未来担忧。做我们在这一刻，可以做好的，真正意义上的好。