今日复盘：每天三件事
回顾、反思、探究、提升
一、今天完成了哪些工作
1、健步走+跑步+跳绳
今天真的是一个难得的好天气，晚上下班的时候一丝风也没有。与同事妹妹相遇在楼下，她已经换好衣服，准备去跑了。
白天在办公室里见到了她，问我最近有没有去跑，我把自己的打算告诉了她，她觉得有道理，也要晚跑。
昨天晚上跳绳1000个，小腿一直都有酸痛感，好在间歇中不停地在做拉伸，全部跳完之后又做了总拉伸，今天小腿恢复得很好，一点酸痛感都没有。五公里跑下来，没有一点不舒适感，配速也和平时差不多。
看来，不管是进行哪一项体育运动，事后的拉伸修复动作必不可少，它是身上肌肉得以恢复的法宝。
2、读书
今天开启了一本新书《金字塔原理》。这本书在很多场合都看到过，对它的了解，就好像是一个陌生人站在你面前，你随后知道了他的名字，至于他是一个什么性格的人，不深入了解，你是无从知道的。
通过书名，我一直认为这是一本经济方面的书籍。当我打开它看到序言时，才知道这是一本非常实用的书籍，能清晰展现思路的有效方法书籍。
在读书初期，一直在寻找关于如何写作，如何决定文章逻辑关系的书籍，不明所以的情况下，总是局限在搜索”写作”两字上。
没成想，在这里遇到了这本口碑炸裂的书。
今早，两个小时读完第一章表达的逻辑，知识点的信息里还是挺大的。
首先，人们为什么要用金字塔原理？
在进行表达时，如何运用金字塔结构？
这本书在”微信读书”上得分7.7分，有21万人在读。它的受众还是非常大的。
最令我吃惊的是，几乎每一页都有书友留言自己的想法，留想法不稀奇，稀奇的是留言多大达上百条。
随便翻看了几页留言，真正表达心境的人占了6成，还有4成的人，是复制粘贴书中内容为自己的留言。即便是这样，也足以说明书中的文字非常值得大家分享，我想，更多的应该是写到读者的心坎里了吧，引发了大家的共鸣吧！
一本好书，尤其是自己需要的书，一直以来寻找的书，更是需要仔细揣摩去读，去深入读，不能够贪快。
希望通过本书收获满满，也期待这本书能够让我有所进步。
只读不输出是绝对不行的，这本书也将指导我下一步的计划。
3、写作
未进行
二、遇到了什么问题
无
三、准备尝试哪些措施
无
四、今日反思
无
五、今日未完成工作
无
六、明日计划
豆信日更复盘三件套，读书健身，头条，听课、作业、卡片六脉神剑
豆信：30分钟，40分钟
日更：未进行
复盘：30分钟，30分钟
读书：60分钟，150分钟
健身：2小时，2小时
头条：30分钟，30分钟
课程：0小时，0小时
作业：0小时，0小时
卡片：0小时，0分钟
