说好的早睡早起,周末就开始变质了。
早起都是七八点,没有按6点半起,然后晚上休息12点左右。不知为何,一到周末就这样,人也变得懒了,书也没有看,就整天刷着手机,决战双十一吗?
不管怎么样,今天必须远离手机,遨游在书里的世界。
之前参加听书稿,由于忙,慢慢的不跟了,其实是跟不上,也是害怕,因为我感觉写不好,参加过两次了,两次的点评,我都是懵懂的,只怪自己领悟低,没有恒心坚持下去。但是我没有放弃,我先坚持每天早晨一个小时自由写作,写2000字,坚持日更。2020年的自后的60多天,我坚持养成良好的习惯,比如早上自由写作一个小时,看书半个小时,晚上下班回来看书两三个小时,有灵感就写,或者想写就写,记录生活,记录自己。
我是报名了2021年的年度会员了,但是这里具体的怎么上课以及会给我带来什么,保持一颗好奇心,不管好坏与否,既然自己的选择就坚持,相信文字的力量。
通过写作,我慢慢了解自己,认识自己,然后慢慢地开始改变自己,做一个真实勇敢的自己,何乐而不为?
看过卡耐基老师写的《人性的弱点》里面也是特别强调自己的重要性。因为每个人永远最关心的就是他自己,如果你想要跟某人交朋友的话,就必须说服自己去了解他自己,关注他自己的关注自己的点。
也看了一些书,其实十有八九都离不开“自己”的主观意识。“自己”这两个字,大家都熟悉,听起来就是说我自己,或许大家的第一反应就是表面上的自己,实则它是内心深处的你自己,你是否真的理解过自己,真的懂自己?我正在努力尝试认识自己,了解自己,懂自己,做自己想要成为的那个“自己”。
2020年即将结束,马上迎来2021年。我想要在2021年做到自律点。坚持每天1个小时清晨写作2000字,坚持日更,坚持每天都跟自己对话,每天都提醒:自律成就一个真实勇敢快乐的自己。
好好生活,好好看书,好好写作,好好反思,好好深度思考,好好研究剖析自己,成为更好的自己。
停顿沉思,我好像漫画还没画完,然后自己买了很多书,也还没看,这个真的是需要深刻反省啊。
今天,我把一本400多页的书看完,给自己计时多久?然后我不仅是看,我也要读懂,慢无所谓,但是必须读懂里面的精华,才算真的在看书,要不既组合杨走马观花这样没啥意义。
等会,出去买个早餐和鸡肉,煮个汤喝。大概晚上的时候去原来的地方拿快递,是一本书,搬家前的地址没有换及时,已经一个星期了。绝对绝对绝对与手机隔绝才行。
突然间发现,周末的时间,好像没有什么可写的。因为自己都是在玩手机自相矛盾的活动,有手机多久,这个心理活动就经历了多久。说到底还是自己不够自律自觉点。好像也有点明白为啥成功的人事少之又少,或许就在中途坚持不久,比如会不会像我这样,一到周末就开始变质了,变得懒散,美名其曰“好好放松”,前段时间工作压力大,就多休息一下,放松自己呢,自己的身心也要健康的呢。然后就是这样开始我懒惰的两天。
从周五的晚上开始,内心呼喊“玩会手机”放松自己,不能压抑不能压力放松,就这样,时间一点一点从我刷手机就溜走了。截止接近11点,我才放下手机去洗澡,然后睡前躺床上继续看会手机,内心有个声音A说:没事的,再看会放松自己,12点就睡,最晚就是12点半睡,那也不算熬夜的。然后内心深处的另外一个声音B说:哼,才不是这样呢。专家说11点前睡觉才不算熬夜,你这样就是熬夜,熬夜的危害就是你的内脏很多地方会衰竭,因为没有得到休息,这样下去,你说好的身心健康适当放松,不过是个借口,间接在伤害自己的身体罢了。在这两个声音的battle下,我周日至周四听听另外一个内心深处的心声B,11点左右就睡觉,因为6点半起床,然后开始写作一个小时;周五至周六,就听了内心深处声音A:美名其曰放松自己,实则在伤害自己。
其实我有很多瞬间,是想要跟A对抗的,但是,有时候吧,自己也不知道怎么回事,明明没有什么欲望,就算犯困了,也刷手机抖音,在找什么,自己也不知道,只是在做这个动作,至于这个动作会给我带来什么?根本不知道,或许是信息碎片化收集,实时了解热点事件?
不管怎样,我给自己定的目标,想要坚持一个习惯365天以上,看看会有什么变化。对于清晨写作这个习惯,我可喜欢了。每天早上跟自己来个审视自己、了解自己、认识自己的一个对话,让自己更懂自己。
“怎么去拥有一地彩虹……”有个声音,我自己内心在歌唱着。
不经风雨怎见彩虹?是的,生活还得继续,所以还会有更多的暴风雨来袭击,所以需要做好应对的防风防雨。在等待暴风雨前,得要做好万全的准备,比如好好提升自己,让自己的思想更加升华,成为更好更强大的自己,才能承受住暴风雨的袭击。
我下个周末必须要比这个周末过得充实又意义点,多看书多思考,是否可以把看书当做一日三餐的粮食来对待?是否真的可以稍微控制一下自己,做到自律点,把时间都花在实用的地方呢?我想我可以,但是我可能还需要点时间吧。自律确实不是一件容易之事,正是因为它难,所以才有挑战,才有值得去探索,去发现,去研究,难道不是吗?
周末时间,美名其曰:放松一下,实则会让你放纵过度,慎重。