自然醒来不知道几点勉强睁开眼睛，看时间是5点10分，好早呀，身边那个人早已起床啦。
听听动静，好像隐隐有豆浆机的声音，再仔细听好像客厅里有动静，再然后就听见大门关上的声音，这家伙又去晨练了。
5点10分，你觉得是好早呀，那真的是好早吗？你知道5点10分已经有好多人完成了早课，昨天同修分享，她每天早上四点起床完成诵读，书写各种打卡静坐。她说每天早上六点之前就完成一天大多数功课，称之为早课，她的早课有序持续N多年了。
曾经你也有这样的早课时间，春夏秋冬准时四点起床，一系列事情做完也不过是五点多，四点起床的日子，你过了大概一年多，然后就放弃了。
之所以放弃，是源于冬天的时候你四点起床，会不小心制造一点噪音先生很反感。放弃的理由似乎是源于先生，觉得影响了人家。当然核心的原因还是自己觉得四点起床也体验过了，还是更愿意睡到自然醒，就放弃了那份束缚。
所以说时间上的早或者晚，只是相对一个个体而言，你这样想着又继续闭上眼睛，不想起床，就想和自己呆在一起，就想转过来调过去，趴在床上躺在床上，反正就是不想起来。
常常在这样的时刻，你就会带着与觉知探索自己。意识到这般的惬意时光，也是在有意养育自己。
小时候你常常会被，爸爸和妈妈急匆匆的拽着或者喊着起床，各种责骂各种提醒各种焦虑中，你不情愿地睁开眼睛，茫然地开启了一天的时光。
把自己带入小时候的场景，就是自然的美美的醒来，然后欢心睁开眼睛，看着全新的世界。然后那个成人的你满脸笑容张开怀抱，对你发出了邀约：公主，请起床。
是的，你期待这样一份邀约。这大概是你潜意识的一份需求吧，这是在今天自我觉察自我探索之后，突然冒出来的念头。既然冒出来了，既然觉得有需求，那就满足自己吧多简单呀。
常常会在醒来之后闭着眼睛做身体的功课，和自己对话链接，却从来没有觉察到这一点。今天或许是时机成熟啦，终于看见了那个内在小孩的需求。
看见了你的需求，自然就可以成全自己呀。
成年的你微笑地抱着那个幼小的你邀约起床，邀约她启动新的一天，然后成年的你和小小的你，合二为一彼此拥抱深深相依。
公主，请起床。
是的，亲爱的小公主起床了，开启全新的一天吧。此刻你是大人了，作为一个成年人，这一天有些计划要去落实，一点点，一条条去做哟。
没问题，那都不是事儿啊。此刻我是个大人呀，我有能力去高效达成目标和计划。我是个灵活的人，我是个智慧的人，我也是个有能量的人。
是的呀，你已经长大了。长成大人的模样，在大人的世界里游刃有余，有条不紊地去做着事情。
楼下的鸟儿叽叽喳喳在叫着，那棵法桐树上的鸟儿们也在开早会吧？
起床之后一杯温热的开水，正在那等着你。你多幸福呀，你有一个好搭档，早早起床的他为你准备好了温开水。那是他多年来的一个习惯，也是你们一个彼此之间的链接问候。
老夫老妻的问候语，有多种方式，你和他之间也有N多种问候的方式。晨间一杯温开水就是问候语，无论他在身边，又或者不在身边。只要他在家里的日子，这样的无声问候你常常收到。你会自动在你们爱的储蓄卡里，为他记上浓浓的一笔。
老夫老妻的情感银行储蓄卡上。一笔又一笔的记录下他为你做的，你为他做的。当然你为他做的，他是否都记得你并不清楚，他为你做的点点滴滴，你都有心的为他记录到储蓄卡里啦。
偶尔的时候你会悄悄的，替他支出一部分，比如那天晚上他喝酒之后很晚才回家，你就从他的情感银行储蓄卡里取出一部分。
想起来情感银行储蓄卡，想起来存入和支取。
你又想起来那天听到的故事，那是身边的人的亲身经历，她讲述前20年的虐心故事，在你听来那个男人应该千刀万剐，是个标准的人渣。
前20年的虐心故事，只是简单的几句话就轻轻带过，因为那些都已经过去了。当成长之后有了觉察，有了转念，当时想着先让自己活下来，先让自己成长起来，先让自己有了本事，有了能力，一定要离开那个男人。
当她把关注点都放到自己身上，她找方向，有目标，找资源，活自己，当她活出自己时，她惊讶地发现，身边的那个男人已经变成了众人眼里的五好男人，她活成了众人羡慕的美好女子。
再看身边的男人，觉得那男人真心不错，仿佛前20年都是自己的错觉，看呢，自己选的男人，就是顶呱呱的好男人呀。
她说她们的婚姻就是天赐良缘，感谢那个“渣男”让她清醒。她活出了自己，“渣男”完美变身，成了模范样本。
叽里咕噜说了这么多，咋又转到这里来了呢？你觉察着把自己拽回来。
由早上五点多醒来之后不愿意睁开眼睛，不愿意起床絮絮叨叨说到这里，你这个转弯转的可是够大的，那就回来吧。
念头刚想着要回来，然后听见门开了的声音，先生回来了，晨练的他回来了。
洗刷之后，他坐在餐桌边俩人用餐，他说自己五点多出门就有些晚了，他说出门的时候，遇见好多人都从公园里晨练回来了，感觉自己有些晚。
又是感觉，对啊，他的感觉是他的。五点多去公园锻炼，到底是早还是晚呢？五点多起床，到底是早还是晚呢？这真的有一个标准答案吗？
关于时间的标准，在某些系统某些范围内或许是有标准答案的，对于你这个自由人士来说，对当下的日子来说，觉得没有标准答案的。
老夫老妻面对面吃早餐，下意识的看看时间6点50分，吃早饭的时间是早还是晚呢？
一切刚刚好，起床起的刚刚好，锻炼时间刚刚好，早饭时间也刚刚好。
老夫老妻过日子，当时间可以自己说了算。计划完全可以自己安排时，当然所有的选择都是刚刚好啊。
没有太早，也没有太晚，一切都是刚刚好。
2024年6月13日。
