0903晨读感悟--身心合一

美好的东西都是一瞬间

王阳明的一生经历过侠客,成仙,道家,政客等等分岔路口,在做这些抉择的时候相信当时的王阳明也焦虑过!

名人的成长过程中都会有焦虑,更何况我们这些凡夫俗子呢!虽然我们从小到大几乎一路走来几乎都是规规矩矩按部就班,幼儿园,小学,初中,高中,大学,工作,买房,结婚,生子,也是不可避免。

焦虑依然一直伴随我们成长,而人与人之间的差异,或许就是如果化解焦虑从而脱颖而出!不久前看过一本书<<身心合一的奇迹力量>>,其实焦虑有大部分是因为自我一和自我二互相对立。专注于事情上,减少对自己的否认和批判。

将焦虑写在纸上一点点的罗列出来,并将产生焦虑的原因一一写出,很快便能找到解决方案了!

可以回想一下,当初

将美丽留在心中,可以让自己勇敢面对焦虑与困境

最近也一直处于焦虑中

1、身边的人比自己优秀好多,而自己却一直止步不前!

2、又被人骗了,虽然只是小钱,但是自我一一直责怪自我二,“为什么那么笨、那么傻!”

走在路上看到乞丐蛮可怜的便又给了钱,过后自我一又开始责怪自我二,"没钱还装大爷,都快吃土了还装大爷"

3、同事同我讲了公司黑暗的东西,打破之前美丽的表象,更焦虑了。但成长路上如果没有挫折和坎坷又怎么能成长呢!

所以享受每个成长的契机点吧!

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
【社区内容提示】社区部分内容疑似由AI辅助生成,浏览时请结合常识与多方信息审慎甄别。
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

相关阅读更多精彩内容

  • 哎呀,肯定像的。但是现在的小孩你要说他的基础知识是很定向的那这个数据实在话,还有一点饭范畴太大了,怎么滴。这小孩不...
    盼盼0539阅读 1,319评论 0 0
  • 一抹微云天欲低, 残红寂寞路人稀。 忽然阵风摇疏影, 落花多情着我衣。
    唐德坤阅读 1,549评论 0 0
  • 在iOS 对view的试图的先后顺序进行管理的时候 将一个UIView显示在最前面只需要调用其父视图的 bring...
    sttech阅读 11,276评论 1 0

友情链接更多精彩内容