1之前在上一家公司，隔壁部门有个同事小兰，虽然平时工作上没有什么交集，但因为年龄相仿，偶尔私下能聊到一起。

某次机缘巧合之下，小兰认识了一个培训机构的男生，对方长相、性格都是小兰喜欢的类型。

于是，小兰完全沦陷了，找各种机会跟男生接触。

他多看自己一眼，小兰都能如沐春风一整天；

男生给她点了个赞，她能激动到半夜睡不着；

他简单回复的一条信息，小兰能反复看，每次都能看出不一样的潜台词……

不久，小兰帮了男生一个忙，成功跟他共进晚餐，餐厅的气氛把暧昧烘托得恰到好处，小兰如痴如醉，却没注意男生礼貌而疏远的表情。

那以后，男生就特别忙，小兰给他发信息，他到了晚上才回一两个字，私底下也没有再单独跟小兰见过面。

有一回，小兰好不容易弄到了男生喜欢的歌手的演唱会门票，兴冲冲地给他打电话，对方没接，就接连拨了十几个电话。

小兰寝食难安地等男生回复，胡思乱想，担心男生是不是发生了什么事。

次日，男生终于回复她了，小兰看完信息，哭了一场。

他说，因为小兰坚持不懈地打电话，手机持续震动，摔在地上坏了，现在修好了才回复。

他很感谢小兰的欣赏，但这种欣赏对他已经造成了困扰，希望可以像正常的朋友一样相处。

小兰在我们面前，像祥林嫂一样反复强调她有多认真多投入，为什么他不知道自己的好。

我很想跟小兰说，我们知道你有多好，也知道你可以为了爱奋不顾身，但请你把好先留给自己，无论如何，留下三分爱自己，七分爱别人足矣。

感情无法等价交换，不是你付出多少真心就可以得到同等回报。更何况暗恋，从头到尾只是一个人的兵荒马乱。

如果得不到回应的热情，那就适可而止吧，否则只是打扰了别人，也让自己难堪。

亦舒说，做人最要紧的是姿态好看。

不管做什么，都要给自己留点空间，让自己能够从容转身。

这不是消极，不是懦弱，而是一种豁达的态度，得到时不自喜，失去时不执着。

适可而止，懂得见好就收的人才能活得漂亮。

2 朋友有个亲戚张姨，张姨是个传统的中国女性，待人温和善良。

张姨很少给自己置办东西，一件衣服能穿好几年，护肤品都是最便宜的。

而俭省下来的钱几乎都花在了儿子身上，为儿子买房、办婚礼，退休金也都用来买菜做饭。

不仅如此，儿子还隔三差五还向她伸手要钱，给得慢了就没有好脸色。

而张姨的儿子则很少给父母买过什么东西，连去丈母娘家，也要自己父母准备礼品，理由是他不懂长辈的心思。

有一次下大雨，张姨坐儿子的车回家，儿媳在跟闺蜜聊天，闺蜜抱怨天气不好打不到车，儿媳就说去接她。

儿子马上在路边停车，让自己妈妈下车去坐公交。下车时张姨撑伞，动作慢了点，儿子就开始抱怨妈妈耽误事。

朋友说，张姨去他们家，有时候说起这些事，都难掩满脸落寞。

张姨对待儿子，任其予取予求，心甘情愿地奉献自己所能奉献的一切，却没有得到应有的感恩。

不是她做得不够好，恰恰是她做得太多太好，好到失去自我。

而当一切习以为常，她的付出就被儿子视为理所当然，付出再多的爱和善良都是徒劳。

没有底线的付出，成了双刃剑，只会成为痛苦的根源。

在人际交际中不懂得把握分寸，很容易养成颐指气使的习惯。

所以，付出也好，索取也好，凡事讲究适可而止，才不会事与愿违。

事实上，无论是哪种关系，唯有掌握“度”，适时放手和收回，才能促使这段关系平等健康发展。

而如果关系失去平衡，也就没有必要委曲求全，死撑下去。

每个人都是独立的个体，都是真正的自我，为自己而活。没有亏欠了谁，也没有离不开谁。

凡事有度，过犹不及，恰到好处才是一段关系最好的样子。

3

之前看到一个女生在论坛上发的贴子。

女生说，自己待人热情，非常关心身边的亲友，一旦他们有什么事，她都是第一时间赶到。

最近，她的一位好朋友刚失恋，状态很差。

女生觉得，好友本身很优秀，长相出众，在公司也是部门主管，因为失恋，茶饭不思，夜不成寐，生活和工作都受到了影响。

女生就主动跑过去劝朋友，把好友的前男友批驳得一无是处。

她说，X就是个渣男，跟他在一起，一定是没有前途的，你应该感谢他的不娶之恩……总而言之，你不要伤心了，赶紧面对新生活吧。

然而，好朋友却不听劝，还让女生不要烦她了。

女生觉得很委屈，我这是忠言逆耳，你怎么能这样辜负我的好心呢？

她只看到，自己对待朋友关怀备至，却不知道，失之分寸，喋喋不休只会适得其反。

并不是每个人的观念都一样，你认为理所当然的事情，别人并不一定认同。

把自己的价值观强加于人，和自以为是的关心和帮助，都只会造成关系的疏远。

有些话只能点到为止，有些事只能止于唇齿。即便是忠告，也要适可而止。

这是人际交往的“度”，承认这一点，能减少很多不必要的烦恼。

子贡问孔子，怎样对待朋友？

子曰：忠告而善道之，不可则止，毋自辱焉。

对待朋友，衷心地劝告并善意地开导，不听也就罢了，不要自讨没趣。

你已经尽到你的责任了，剩下的，应该交由朋友自己处理。

要相信，每个人都有自我成长和愈合的能力，他们只是需要时间自己去想明白。

进退有度，为人有则，多理解别人的处境和心态，把握好分寸，相处才会舒服。

4

很多人终其一生都在追求完美，殊不知适可而止才能平安喜乐。

适可而止，就是不过度放纵欲望。

当你凝视深渊时，深渊也在凝视着你。

欲望是无底的深渊，无穷无尽，满足了一个欲望，又会产生新的欲望。

学会控制这些欲望，忍受小小的不自由，不过度追逐利益，才不会迷失方向。

适可而止，就是知道自己应该在哪里止步。

《菜根谭》里有句话：事事留个有余不尽，便造物不能忌我，鬼神不能损我；若业必求满，功必求盈者，不生内变，必召外忧。

凡事不必追求尽善尽美，当止则止，适时地停下脚步，是对现有生活的负责，也是对生命的敬畏。

适可而止，就是心中有尺，行事有度。

每个人都有自己的原则，原则之外可收可放，原则之内寸步不让。

老子说过，知止不殆，可以长久。

凡事适可而止，留有余地，才能存长久之道。