公司下午举行一个活动，活动前举行学习分享会，让我作为压轴出场。领导的意图是如果前面人的发言短，那么剩余时间比较多我就多说一些，如果前面的说的长了，那么我可以少讲一些，不会影响后面活动。觉得我有这个能力收放自如，我很高兴领导的信任。
我牺牲了午休的时间做了精心的准备。结果有一个人啰哩啰嗦的说了半小时，结果把时间都占了，我没有机会说了。结束后，感觉有些失落，是那种患得患失吧。
但是2分钟后我就告诉自己，我要扔掉这种患得患失的感觉，迅速地把这件事情忘掉，其实已经发生了就不用去再想他了，没有什么意义再浪费时间。和不好的情绪和解，在5分钟内舍掉，你做得到！
