2017年12月23日
每天自问
1.今天留意时间怎么花掉的?
早上7点至8点《社会心理学》笔记
加班4小时
收拾房间1小时
回家2小时
晚饭1小时
晚9点至11点两篇脑图笔记
2.今天收支如何? 开心吗?
鱼32,胡萝卜10,红包55
3.今天学习工作完成哪些?
读书1小时未完成,如何记笔记音频未听。
群内分享未做。
4.今天言行哪里需要改进?
努力对自己不友好的人好是比较吃力的。
主动出击,与潜在的合作伙伴沟通。
主动为自己创造价值提供机会。
最近感到身体里的情绪压抑,原因是很久没有放开声音大哭过,自己掌握最好的方法却不去使用,是不是很白痴?
自己总有那么一股帮助他人的冲动,事实上只是一时热心,一头热,时间、精力和现实的压力成为了践行的阻力。
5.明天准备做什么?写下来了吗?
1、读《社会心理学》
2、脑图笔记
3、陪孩子
4、读书
6.反思
几乎每天晚上昨晚当天的计划就到晚上十一点之后了,做过调整比如把读书笔记早晨完成,但到晚上会忍不住拖拉。干工作也一样,浪费注意力,内心还有那么一点点无聊。
学习脸皮厚一些:比如对别人说一些不客气的话、提些过分的要求。因为宝宝总是要为别人考虑心里憋的真的很辛苦!
很久没有做读书摘录了,我改!
晚十点看了007两个队友的写作分享,很感动,做个“有心人”才会收获更多!
自律,定下的事无论如何都要完成,是不能停的。
告诉自己,我今天很好,明天更好。