对于我来说，随着我的年纪越来越大，慢慢的注意力变的不像以前那般集中，一个小小的声响都会让你分心，但专心对于我们来说其实是生命当中最大的力量。
很多时候，天才之所以可以成为天才，都是因为他们有异于常人的专心。看很多的天才电影，他们都把自己完全的投入到自己喜欢的事情里面，比如《想飞的钢琴少年》里的主人公维特只有5岁就已经可以弹的一手好琴，让爸爸妈妈都能够为他骄傲，当他弹琴时完全的沉浸在音乐的世界里，才能够成就他的天才之路，这大概就是成就他天才之路的最大的力量吧。
太阳马戏团是全世界最知名的马戏团，没有之一。观众总是为每一个杂技演员精湛的表演所折服，每一个危险的动作都在挑战人对自己身体控制的极限。这更需要他们百分百的专心，因为只要稍一分神，那付出的代价不仅仅是整个表演，整个戏团积累了100多年的形象，更可能会付出自己的生命。看着在高空中吊在秋千上的两个杂技演员在没有任何保护措施的情况下，仅仅只是靠着秋千的两条绳子在空中来回荡动，空中对于他们而言就如同平地一般，每一个人都心算冲动的速度，最短的失重距离，一起飞，凭借一根绳索在空中相遇，凭借彼此的身体悬于空中，此刻的他们生死与共。当他们完成空中的动作，一起放弃手上的依托，坠入水中，完成了一场漂亮的ending，这是他们的一生，是一种看得见的力量，是一种生死与共的情谊，是多年来倾心付出的收获，是绝对专心致志的力量和绝对的坚持和勇气。
那些表演者的卖力让我知道，世界舞台之大，我不必管别人在做什么，更无需和别人比较，我只要认真专注的做我现在正在做的事，要非常专心，非常精确的完成，如此就能辗转出漂亮的生命风景，就像耐克的广告所说的：全力以赴的人最有力量。人生的大构架已定，眼前就是自己可变的视野，只有你自己知道你这次的演出完不完美。
不管什么时候的我们都在不断的学习当中，当妈妈每一次和我说“我都这么老了，还能学什么呢？”我的那海里总是回荡着曾经爱情公寓里关谷神奇说的那句话，活到老，学到老，像一个魔咒一样一致在脑海里回旋。学习和我们的年龄有什么关系呢，只是我们少了那一份年少时可以专心投入到自己喜欢的事情里的那一份热情和专注力，少了专心这一份力量来驱使我们继续提高我们的生命的高度。我们总是经不起太多的诱惑，经不起脑子里思想的折磨，经不起自己的惰性的扩散，少了专心这一份力量来打破所有不好，我们只能看着生命继续涣散。
那么我们要怎样在此让自己能够专心的融入一件事情，如何能够找回失去的对生命的热情呢？
第一，看太阳马戏团的表演，从里面感受专注的力量，感受每一次惊心动魄的表演当中每一个表演者的绝对专注力。李欣频在他的《创意人生课堂》里有写过每当她情绪低落，勇气低潮的时候，一定要看太阳马戏团的影片，那时她找回绝对专注力量的来源。
第二，从励志电影里感受专注的力量能够改变人生的轨迹，从而加大自己抵抗诱惑的能力。
第三，杜绝一切诱惑，把自己关在一个只有自己和想做的事情的空间里，给自己设置时间点和一个详细到什么时候可以去喝水的计划，即使时间出来诱惑你，你也要坚守自己给自己的承诺。
记住，自己跟自己比较，自己向自己挑战，请保持绝对的专注，不要分心，专心致志才能把事情做到极致。记住这是生命当中最大的力量。
