阻碍一个人成功的到底是什么?

马太效应,强者越强,弱者越弱。

是否能成事,一个人的内在资源是否充足起着非常关键的作用。

内在资源包括,对自己的相信,遇到困难挫折,迎难而上;

它还包括一个人是否总被负面情绪消耗,是否有能力觉察情绪,尽可能快的从情绪中走出来……

01

一个人的信念很重要,一种“我可以,我能行,我要做好”的信念,比能力更重要。

因为信念会让你毫不犹豫的行动,破除成事路上的阻碍,包括能力的不足。

而“担心失败,害怕做不好”的信念,会让人迟迟无法开始!

因为在他们看来,不做,就不会失败。

02

一个人避免情绪内耗的能力很重要,它能让你持续高效的在成事的路上走出来。

因为成事的路上会遇到各种各样的挫折困难,或者是外界不赞同的声音等等。

容易被内耗的人,可能会常常陷入自我怀疑,自我否定,打击的低落中……

能快速觉察负面情绪,并走出情绪内耗的人,能让自己保持好的精力和状态,能最大程度专注于事情。

很多人想要高效的完成事情,就去学时间管理,但可能本质上自己需要的是,情绪和信念重塑。

而如果当下不想去做内在疗愈和解,最快捷有效的方式就是 死磕自己,让自己赢一次!

赢一次,你的信念就会被重塑!

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