我于2017年4月22日在成都参加由西经学院管理研究院组织，由王坤老师主讲的“有效演讲艺术”课程，参加完之后，从2017年 7月22日开始第三阶段的训练打卡，中间没有任何间断，第三阶段现已连续打30天，我有以下体会：
一、第三阶段课程结束了，收获挺多，成功真的属于那些坚持到最后的人，在三阶段训练过程中自己也断开了练习，经过群里小伙伴以及老师的鼓励，我又再次启航。并坚持了下来。
二、在练习的过程中为了能认识更多的生僻字，能把读音咬准，我听从老师建议，买了新华字典，认真学好每一个发音。
三、“温故而知新”是理论更是方法论，在做第三阶段课程时，我时常会结合第一阶段的快读，第二阶段熟读科技学术类文章，穿插练习，通过训练发现自己说话的信息量大了，说话也更自信了，通过讲故事的方式让别人觉得我说话也更有趣了。
最后，非常感谢王坤老师带我们进入了专业的演讲训练与制定提升计划，也很谢谢一路上相互鼓励的小伙伴们。加油，我来了，第四阶段。
