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雏菊771126
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减肥
16.3.15开始:晚上跑步机60分钟、晚上一碗粥
(半个月为一周期)晚上忌主食、甜食、 白天忌暴易暴食、饮料、
目前体重:61
最后编辑于 :
2017.12.03 03:10:10
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