1.我发现直播这事情，跟打仗一样，不能停，一停下来那股劲儿就泄了，再拿起来就有陌生感。这次因为考试停了两天，今天再拿起来，就有陌生感，不知道从何说起，能量非常的低，中间差点儿好几次都不想讲，都要放弃了，还好坚持了下来，没事儿就扯断了，以前定个21天就休息，看来不行，怎么也得100场，让大脑行成记忆就好了。
2.老公走来走去，打断了我三四次，我的心就更乱了，其实和他无关，不是他走动让我心乱，而是我心乱了，所以才看见他就烦。哈哈今天还发现一个问题，因为要开播了，可是却想上厕所，所以主播真的不容易，那么久不上厕所，不喝水。
3.内心对于自己为什么做这件事儿还是不够稳定，所以今天小雪没来，直播间没人，自己也有些烦躁，有些慌乱，其实不管有人没人，都要认真的用心的做好每一场直播。就像郭德纲说的，舞台下面没一个人，也得把相声讲好，而不是因为直播间没人，就可以放松对自己的要求，这是害了自己。因为直播是为了练自己的功夫，不是为了讨好别人。这不就是领导在就好好干，领导不在就偷懒吗？所以，一定要人前人后一个样，做这件事儿，最主要的是为了自己那个一只猫说的很对，自己没有成长的事儿不干。总想加个团队，本质还是不相信自己，必须要抛弃救世主的念头，同时必须相信真我是本自具足的。
这就跟门口的饭店一样，越没人食材越不新鲜，越无心好好做饭，越不好好做饭，就越恶性循环。直播也是，没人就乱讲，就越没人，就越讲不下去，所以必须做到每一场直播都是最重要的直播。加油！
今天的能量场太低了，有点儿破罐子破摔了，哈哈可要不得，你是为自己活的啊！
4.对于讲书的内容，第一遍的时候，可以一边读一边讲，不然就难度太大，就放弃了，后面是必须有自己的解读的，选择性读金句，创造金句的。
5.值得赞赏的是，不管怎样还是去做了啊！哈哈不是谁更专业谁最牛，而是谁解决问题谁最牛，所以那个什么专家，说人家董宇辉就是个读者青年文摘，不好，还有那个评论家说阿木是土的，但是人家的歌就是能打动人，能表达出我们的情感，这就够了啊，还想怎么着。加油，继续做下去，这周的短视频就是为什么要读《蛤蟆先生去看心理医生》，用户画像，就是我、小雪、晶晶，把他们当成屏幕前的用户，对着她们说，为什么要读这本书。
