梁素红，焦点网络九期持续分享第218天（360）舞钢
今天是我们焦点小屋成立一年的日子，田老师发起 了焦点小屋一周岁庆祝活动，因为个中原因吧，已经好长时间没有参加焦点小屋的活动了，今天到中心的时候，看到一些新面孔，还有一些老朋友感到非常亲切。细心的田老师已经布置好了会场，还给大家带来了水果和糖瓜子还有曲主任带来的鲜花，就这样一个别开生面的庆祝活动开始了。
在田老师的提议下，有书法功底的和绘画技术的三位老师用不同彩笔写下了焦点小屋一周岁并配上图画，田老师首先回国了焦点小屋创立的初衷和过程，后来跟进的闺蜜加志同道合者苹暇老师，在她们的影响下，中心的学员相继参加，后来开始公益课，工作坊，短期班、长期班，口口相传，就这样小屋慢慢的热闹起来。
田老师发言后苹暇老师接着发言，谈了自己学习心理学的心路历程，还有学习焦点后自己的感悟，然后我也发了言，然后新老小屋成员相继发言，大家热情很高，直到将近中午。
我很感叹自己的变化 ，平时我是一个喜欢随和，自由的，总是对自己很迁就，不喜欢有压力，也没有耐心和毅力， 去年的时候，我们中心开总结会，自己不注重穿衣打扮，又有一点胖，照相不好看，普通话说的也不好，没有勇气当很多的人用普通话说话，自从学习了焦点，开始一点点突破自己，曾经在一幼的家长会上用蹩脚的普通话当众讲课，今天在苹暇老师发言之后，自己自告奋勇的第二个用普通话讲自己学习后的感受，还是有点不自然，站在那里好像手不知道放哪里，但是，能流利的把自己表达的意思表达完整，感觉真的不简单。还有自己比以前做事说话稳当的多了，虽然还会因为一些事情有情绪。焦点虽然简单，但是它突破了过去心理学的高大上，落到生活中，使用到广大的人群中，真的感谢为推广它普及的老师们的努力，相信自己不但是受益者，也会为推广它，让它更服务于更多需要的人做出自己的努力的。
因为学习心理学学习焦点，在两年里买了很多有关书籍，工作之余会粗读，还有按照老师的要求，细读一些，受益良多，有些读书和感受的历程，和老师们的书中写的很像，这样减少了我很多的焦虑，我们只要努力，不停止向前的步子，都会有收获的。
今天的小聚让我感受到很多人在一起的力量，我的介绍上说，点亮心灯，温暖自己，照亮别人，今天有的学员说，我们都要成为太阳，温暖自己，照亮别人，让我感到强大的能量。人可以打破原来的模式，也可以改道，让自己生活的更好的方法就是学习。大家学习吧！
